浅谈艾灸的注意事项和禁忌，身体不适一定要及时就医

艾灸注意事项：

1、艾灸的时间最好是早上和中午，晚上灸不要超过九点钟；

2、饭后半小时-一小时艾灸；

3、酒、辛辣、油炸、生冷食品（寒凉的水饮料、雪糕）不要吃；

4、灸完后穴位注意保暖，不要受寒；

5、艾灸后一段时间（十天内）不要喝茶；

6、艾灸后两小时内不能碰冷水，五小时内不能洗澡；

7、内出血、身体气大盛者不要灸；

8、热症（如感冒发烧）不灸；

9、身体津液多（如流汗多的地方）的地方不灸；

10、有汗有水的部位不灸；

11、阴部不灸