南昌华儿山医院孕育科普|女性排卵期怎么看？教你检测排卵的方法，让“好孕”一击就中

我们都知道，

排卵是女人生育过程中一个至关重要的环节，

想要成功受孕的话，

女人必须要正常排卵。

很多女人备孕了很久也怀不上，

其实可能就是你的排卵出现了障碍，

或者是出现了不排卵问题。

一、如何判断女人的排卵期
其实女人在排卵期时，会有一些身体反应症状的，比如说会出现白带增多、体温升高、排卵痛、胸部胀痛、食欲下降等问题。通过以上征兆我们可以简单的判断自己是否正处于排卵期。

但排卵期并不等同于排卵日，一般将排卵期定义为“排卵日前5天+排卵当天+排卵后4天”共计10天的时间。排卵日是指卵子排出的当天，在排卵期同房不一定能够受孕，而在排卵日受孕的概率要远远大于排卵期受孕的概率。

二、检测排卵的方法有哪些？
1、根据月经周期推算
适用于经期规律、稳定的女性，一般来说，下次月经前的第14天就是排卵日。

2、排卵试纸检测
有些女人由于排卵期的症状表现不明显，所以这时可以使用排卵试纸来测试，一般来说，女人的排卵会发生在强阳转弱的时候，所以使用排卵试纸测试，如果发现强阳转弱，就说明你在24小时之内就会进行排卵，反之则不排卵。

3、基础体温测定
女人在排卵时，卵泡会发生破裂，进而就会导致雌性激素下降，使你的体温出现降低，所以如果你发现自己的基础体温呈现双相变化，低温期后又出现高温期，这时就说明你有排卵。但是如果你在排卵期时一直持续低温，很可能是由于你体内黄体功能不全，进而导致你不排卵。

4、宫颈粘液观察法
女性还可通过观察阴道分泌物和宫颈粘液来判断排卵日。通常，女性的阴道在月经期结束后产生的分泌物数量最少，在排卵日时数量最多。若白带清澈透明有拉丝可初步判定为排卵日。

5、B超监测排卵
B超监测不仅能够测出两侧的卵巢中是否有优势的卵泡，还能检测出卵泡的大小和子宫内膜的厚薄。B超卵泡监测的方法，能有效帮助你预测排卵，还能监测出卵子的质量高低，对提高受孕率，有很好的帮助。

【南昌华儿山医院温馨提示】对于准备当妈妈的人来说，排卵期的症状就需要好好去了解一下。女性要成功受孕，那么就必须有卵子排出体内，卵子与精子相遇结合成功才能最终怀上宝宝。但每个人的排卵期也是不一样的，摸清楚自身规律，也可以为怀孕做好准备哦！