我们都是你

作者:汣欣子 (张露修改) 💙背景:当我看到别人比我厉害的时候，我会感觉到自己很渺小，一种想控制别人，想展现自己厉害之处的那种念头总会不自觉的涌现在脑子里，支配着非我的行动。 💙解决方法:想要破除这种念头，必然得找到产生这种念头的根源: 首先，我为什么会有这种念头呢？是因为在我旧观念里面，这个世界上只有我最厉害，别人应该崇拜我【但当我有了【应该】的这种想法时，其实就已经困住了无限的自己，让无限变成了有限】。因此，每当我看到这个念头的时候，就需要立刻反应过来，这是我执，是非我，而非真我本身。 于是我进一步对念头进行深入的观察，我开始观想自己第一次来到这个世界，看看周围，再看看自己，这一切真的是我一直所认为的那样吗？这一直以来的观念真的是来自于【我】，而非他人吗？这真的是通过【我】自身的经验而获得的观念吗？一步步向内追问让我陷入了沉思: 人来到这个世界上，并不是为了和谁比，比谁更厉害，也不是为了和谁争论、战斗，获胜了就一定是赢家吗？那何为赢？赢有最终的定论和结果吗？ 当我们形成一些观念的时候，我们就以为那些观念就是我们所认为的那样，就是真实的，就是对的，我们固执的认为自己认为的就是对的，而从未想过，事情本身就是客观的，与对错之分，对与错不过是立场不同的转化罢了。因此，一切皆我所幻，一切皆我所破(幻)，观念被创造，我们就要把这种创造转化为有意义的东西——即，对自己，有意义的东西。我们终生，终究来于己，也归于己，当事事于己而来，于己而长，于己而终，才为意义本身。【何为人生的意义？答:自己的意义。】 在渺小的时候，不要觉得自己渺小，在伟大的时候，也不要觉得自己伟大，平衡当是我们一生的修行;也不要一些挫折打败，永远都要记住，心外无它，能打败自己的，从来不是别人，只有自己。人生本来就起起落落，我们不可能一直维持在一个状态里面，只有无常，才会前进，才会重新创造，重新奇迹，重新来过。世事无常，过去了就过去了，不必再留恋，也应当释怀。 你可以回头观望，也可以垂头而视，也可以抬头仰望……你会发现无论你怎么转换角度，你面临的永远是当下，也只有当下。 不要把过去，或者未来当做一个你逃避当下的手段，那样在恐惧，在焦虑……不管在什么时刻，你都要面对当下生活的一些零零散散。我们要保持一颗永恒不朽的心(即平和、平静、平和、正念等)。 💙结尾总结:一颗小石头从天上落入凡间，它发现自己在发光，他抬眼看了看其他石头，它们没有发光。 那些没有发光的石头也注意到了这颗不太合群的石头，于是本着不自觉的反应嘲讽它:“嘿你们瞧!他身上的亮光真奇怪。” 小石头并没有被他们的言语所动摇，因为他知道他们的本质和他一样，都是光，他也感应到了周围还有其他的石头在发光，同时他也“看”到了没有亮光石头的内心那一束微弱的光芒在等待着那些石头发现祂。 只不过那些石头脑子里的喋喋不休把祂隐藏了起来，尽管他们相信在某一天祂会出现的，然而却全然不知祂就在此时此刻，在他们的内心，一直等待着他们发现祂。