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木瓜别直接吃,用来煲汤很好喝,广东人教你煲茯苓木瓜瘦肉汤,温脾利湿、行气利水

2022-10-28 16:01 作者:bili_170178778  | 我要投稿

🥣广式--茯苓木瓜瘦肉汤


1️⃣准备食材👉木瓜500克,茯苓25克,甘草4克,瘦肉250克,姜片10克。

2️⃣瘦肉冷水下锅焯水,再用清水洗干净,与其他食材,一同放入养生锅煮锅里倒入适量的清水水位不能高过块住最高限,水烧开后转小火慢炖1个小时🕖,最后加盐调味即可品尝。

可以尝试做一下 温脾利湿、行气利水的茯苓木瓜瘦肉汤👩‍🍳。



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