20岁女孩嗜睡，站着也能秒睡，医生称这是病！
20岁的小陈是一名学生，
经常不分场合，
说睡着就能立马睡着，无法自控，
有时候在认真听着课，
突然就趴下开始睡。
因为比较担心，
就来到医院进行就诊，
医生告诉她这其实是一种神经性的疾病？
想睡就睡 小心是病
小陈经常犯困，
甚者去逛街走路时站着也能睡着，
于是她发觉不对劲就来到医院。
医生
检查结果发现，她的睡眠潜伏期的缩短小于八分钟，还有通过日间多次小睡实验，诊断她是一个发作性睡病。
据了解，
发作性睡病是一种
原因不明的慢性睡眠障碍。
少数患者可伴有行为异常
或无意识的梦境行为。
医生告诉我们，
正常的人一般需要
一到两个小时才会进入梦期，
从浅睡眠到梦期会有四到五个循环，
但是小陈这类患有发作性睡病的患者
就没有准备期直接就进入了梦期，
导致了她白天随时随地，
想睡就睡。
医生
按目前我们国内的报道，它的发病率大概是千分之三点三，发病年龄高峰期在于六到十二岁。
发作性睡病具有遗传易感性，
发病机制与睡眠结构的
功能改变和神经递质功能异常有关。
发作性睡病发作期可
严重影响患者的生活质量和认知功能。
对此医生指出，
较为严重的发作性睡病患者，
应尽量避免较有危险工作，
如：驾驶、高空、水下作业等。
医生说，改变生活方式对于发作性睡病的日常控制非常重要，应保持生活规律，养成良好的睡眠习惯，戒烟酒，适当运动以帮助睡眠，保证白天的状态。
