要勇于大方结束消耗自己的任何关系

以前睡不着是单纯的睡多了，现在睡不着是因为环境，因为人，因为事，因为烦恼。

我已经和最想好好相处的人处好关系了，就是我自己。

屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。  

其实一切没有想象中那么糟糕，只是你负面的想象放大了焦虑。