312心理学考研经验 | 初试420+三跨二战西南大学

一、基本背景

简单介绍⼀下⾃我情况：本科翻译专业跨考⼼理学学硕，⼀战⼤胆报考了北师⼤，⼆战选择了⻄南⼤学。

21年以⼏分之差与复试失之交臂，⾯对疫情下的就业压⼒，选择了⼆战。有⼈说选择考研的沉没成本太⾼，关于这⼀点，我的看法是，⼀旦决⼼要⼆战，就和家⼈商量好，并且坚定地执⾏学习计划，避免三⼼⼆意。

二、选校心得

我建议跨考学硕的朋友们都不必操之过急。

⾸先，⼤部分院校的学硕都参加312统考，即便是个别⾃命题的院校，在基础知识上都是⼤同⼩异。

其次，我们不妨在学习过程中探索⾃⼰真正感兴趣的⽅向，在看完参考教材之后，结合⾃⼰的兴趣和能⼒再做选择。

最后，结合⽬的与⽇后规划，做出院校选择，如果决⼼要上岸，就可以根据10⽉份的备考状况选择能⼒所及的学校，如果歌有底⽓放⼿⼀搏，根据备考状况和⽬标院校之间的距离也可以再做调整。如果想在⼏个院校之间做最后的选择，咨询勤思的顾问余⽼师就可以收到⼗分详细的资料，选择最理想的⽬标院校。

 关于研友，跨考⽣真的很需要研友！⽆论是看教材阶段还是后期的刷题阶段，⼀个⾼质量研友或者研友群都能给我们提供很多的帮助，考研从来都不是⼀个孤独的旅程，即便是从未谋⾯，在分享上岸分数的那⼀刻，我们的喜悦都是共通的。

接下来说⼀说我的复习安排，在英语⽅⾯我没有投⼊太多的精⼒，主要是刷了阅读真题，最后准备了⼤⼩作⽂，如果是有英语基础、时间紧的⼆战⼉，希望接下来的分享能够帮助到你。

我的复习时间开始的很迟（虽然时间有限但也要坚定，不要被倒计时束缚了），6⽉初完成毕业论⽂后才正式开始，专业课主要分为3轮。

三、专业课复习规划

第一轮：6-8月

这一阶段，对于跨考生来说是比较艰难的，我也是磨磨蹭蹭、断断续续地完成的，行动力强的同学完全可以在6月就完成这一阶段的学习。

这三个⽉就是看书听课。对于普⼼，社⼼，发⼼，教⼼，我的⽅法是先看书，后听课。看完⼀章教材，就去看同章节的课程，对于实验，统计，测量这三⻔课程，我的⽅法是先听课后看书，⼀定要在充分理解课程的基础上看书才不会觉得迷茫（统计王⽼师的实统测，你值得拥有！）。

在听课的同时整理框架图，这份框架图不需要像记笔记那样⼀字⼀句地抄下来，但要有意识地在不甚理解的地⽅、在相似或者相关的知识点之间做好标记，⽅便第⼆轮复习的时候进⾏完善。

⾄于笔记，由于时间紧，我没有单独做笔记，⽽是直接利⽤了配套讲义，在重点部分做好勾画，需要补充的地⽅直接写在讲义空⽩处就⾏。

这⼀轮复习是最重要的，⼀定要⼗分扎实，当知识体系⾜够清晰和熟悉的时候，后两轮在背书时就不会过于痛苦。

有⼀对⼀的辅导员，如果对于框架梳理有困难，可以联系辅导员⼀对⼀辅导，有疑点的部分也能及时得到解决，如果想检查⼀下⾃⼰的知识体系是否有遗漏，也可以在⼀对⼀辅导的时候进⾏补充，效率就能⼤⼤提⾼。

第二轮 9月-10月底 

这两个⽉就要开始刷题了，通过做题可以更好地巩固我们已经建⽴起来的知识体系，同时也可以将遗漏的、不清晰的知识点直接补充在第⼀轮就做好的框架图中，并有针对性地去回顾课本和视频课。选择题要反复刷，⼤题也要背起来。

这两个⽉也会有模考，只要时间允许就参加，既能督促⾃⼰背⼤腿，还能借此来考察⾃⼰的短板科⽬，并重点巩固复习。

这⼀轮过后，选择题的准确率要达到预期⽔平，重点⼤题也要⼼中有数。这⼀阶段我找辅导员上过⼏次⼀对⼀辅导，以辅导员提问的⽅式来检查⾃⼰的背诵情况，这样就能更好地把握⾃⼰的学习情况和进度，有助于第三轮复习计划的具体安排。

第二轮：11月-考前

这个阶段就是持续刷题，反复刷，同时反复回顾⾃⼰的框架图。合理分配真题和模拟题的刷题计划，这⼀阶段要充分利⽤勤思的冲刺资料，如果有时间就紧跟带背课程，在背书和刷题之间不断重复，知识熟悉了，考前焦虑就少了。

12⽉到考前是很容易倦怠的，这个时候如果能够和研友互相督促会有很⼤帮助，尤其是在《统计》和《实验》的部分，如果有问题⼀定要及时解决。

课程体系⼗分完善，合理且有效地利⽤好就能在相对有限的时间内对考点建⽴起⼀个整体框架。

如果时间允许，在阅读教材之后听⼀遍教材版课程⼀定会有新的收获。

《发⼼》312⼤纲版的王⽼师讲课⼗分⽣动，举的例⼦对于理解知识点有很⼤的帮助，教材版课程的吕⽼师更是强烈推荐。吕⽼师⼗分温柔，由于教材和312⼤纲的编排并不完全⼀致，吕⽼师也会在讲课的同时将两者进⾏⽐对。

《社⼼》在每年考试中的占⽐并不是很稳定，但讲授社会⼼理学的王⽼师的课绝对不容错过，东北⼈的幽默基因会让细碎的知识点变得⽣动有趣，枯燥的考研⽣活⾥需要这样的⾼质量调剂品。

 最后要强烈推荐统计王⽼师的课程，王⽼师的课程绝对是精品，抽丝剥茧地把不好理解的知识点揉碎了讲解，认真听三遍完全能够拿下考试。

除了授课⽼师之外，顾问⽼师、班主任⽼师也会定期打电话询问复习进度，学习遇到瓶颈、信⼼不⾜的时候也可以和顾问⽼师聊⼀聊，满⾎复活就是分分钟的事。

四、公共课复习

在政治复习⽅⾯：

9⽉-11⽉中旬 听课+N刷选择。笔记⽅⾯，很多博主都会整理课程笔记，找准⼀家有效利⽤即可。这⼀阶段做到对知识的理解到位即可。

11⽉中旬开始跟强化课，跟着⽼师的节奏⾛，按要求完成任务，市⾯上的各种有⼝碑的模拟卷都可以买来刷，练练选择题的⼿感，按部就班地熟悉⼤题内容，不⽤太过于着急焦虑。

考前⼗天左右开始背押题，如果从11⽉中旬就开始看⼤题内容的话，最后的押题也能轻易拿下。最后的阶段⼏乎就是在背东⻄，调整好⼼态能让背书也更有效率。

 考研政治的资料⾮常多，只要找准⼀家跟住就可以，过多的资料反⽽会起反作⽤。考研期间⽆形的压⼒很多，学不进去也是时有发⽣，既然学不进去，就休息半⼩时，出去⾛⼀⾛，或者在家稍微运动⼀下，舒缓⼀下疲惫的身体，调整好⼼态之后再投⼊到学习中去。

考研的确越来越卷，但能坚持到底本身就是⼀份难能可贵的经历，与其总幻想最终的结果，不如在当下⾛好脚下的每⼀步。每个⼈都有⾃⼰的学习习惯，⽹络上的经验贴很多，不妨抽出半天时间看⼀看，从客观⻆度根据⾃身的实际情况寻找适合⾃⼰的时间安排，并坚定地执⾏⾃⼰的计划，⾄于结果如何，努⼒会给出答案。

关于考研择校、备考有困难和疑问的小伙伴可以私信戳我哦~

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