人到中年，总也逃不掉往事的追杀，怎么办？两步走，让你看破假象

不知你有没有这样的感觉，脑海里经常在琢磨一些人和事，有些是过去已经发生的，有些是现在的情感和是非，还有则是好多还没有发生的变化。

而且非常感觉不好的是它们对心情的影响，我经常觉得它们就像是一支支暗箭，上面涂抹着虚弱、后悔、遗憾、愤怒、伤心、难过等毒药，所谓伤痕累累，真的是这样。

根本没有办法逃避，你只能去承受，但如果承受很多之后还没有被其击倒，那你就会体悟到一个规律。

那就是“心动”的奥秘。

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六祖慧能曾有个机锋，说风吹旗幡，到底是风在动还是幡在动？他说，“不是风动，不是幡动，仁者心动”。

这句话我很久前就记在心里，但直到35岁之后才慢慢体会到什么意思，希望能够在45岁前真正可以明白过来。

就人生来说，35岁到45岁是一个关键阶段，这个时候男人的身心都是成熟了，之前的积累正在发酵，四面八方的压力在促使我们去铸就自己的人生和命运。

什么是时间，时间其实就是变化，时间只是我们的主观感受，从某种意义上，时间可以说并不存在。

“风”是什么风？那可是业风啊。

时至今日，我们不知经历、积累了多少故事，感受了多少冷暖，留下了多少不完美的过往，我认为，35岁到45岁，正是往事对我们不断追杀的时候。

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人生就是经历和记忆，“旗幡”是什么？旗幡其实就是世界、事物变化的表象，一切都是时间的问题，一切也都是变化的问题。

但不管是“业风”还是“旗幡”，真正带给我们喜怒哀乐感受的还是自己“心”的起伏变化，如果你的心不动，则不痛不伤。

实际上，心的动或不动，取决于情感和利益对你的影响大小。

比如亲人爱人朋友往往在带给你幸福和快乐的同时让你痛苦，比如赚钱让你开心，赔钱让你难受。这些都是外界施加于我们的影响。

可以说，人生的快乐和幸福几乎就取决于自己对“心动”的掌握，一旦你能做到这点，那么心态自然可以收放自如。

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怎么才能掌握“心动”呢？

这就是我们修炼自己的缘由了，毕竟你不改变自己，那这个世界早晚都会让你面目全非。

首先，我们之所以心动是因为我们的“心”有很多的破绽，或者说它不够圆融。

你看在生活和工作中，不管是人情往来还是利益纷争，是是非非，恩恩怨怨，业风吹拂心海，让其波涛汹涌，我们的际遇如何，几乎全是如此注定的。

所以，中年人应该是修炼出自己的定力，当你有了定力，心就不至于稍有风吹草动就风声鹤唳。我们常说有人的性子是一点就炸，这就是定力不坚的缘故。

社会上很多操纵人心的技巧，其实都是针对你“心”的玩弄，事实就是这样，你不做自己的主人，那你必然就会受制于人。

注意啊，定力往往都是从经历、事情上磨炼出来的。定则静，静则慧，要小心这句话。

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其次，你要学会看破这个世界的假象（吃亏、吃苦、受苦难和伤害多了就容易让人清醒），明白别人的花招伎俩。要知道，这个世界上总是有很多无聊之辈，他们经常处在莫名的妄想之中，他们喜欢通过刺激别人的变化、反应来寻找乐趣和自己存在的感觉。

如果你的心可以圆融无碍，那你就能自由自在——这才是真的自由。

圆融无碍的内涵是心灵没有破绽，不会被外物牵着鼻子走，“旋岚偃岳而常静，江河竞注而不流”，当你换个角度看，不管外物千变万化，此心本来就是如如不动的。

所谓变化，是时间，也是事物，但终究是自己的本心。因此我们不要执着于幻象，“无我相、无人相、无众生相、无寿者相”，不起分别心，众生平等。特别是网络社会，信息万万千，对人的心灵的干扰无时无处不在，一个不小心，心就被物所转了。

人生苦短，我们最好是不要在随波逐流中太久，那不是顺其自然，那是自我的堕落、背叛和放弃。