哥们，

上周，我讲了，过了25岁，要知道的7条经验。也答应了，这周给还没过25岁的哥们，讲4条经验。

1.要愿意当傻币

不愿意当傻币，是不会真牛B的。但凡现在看某个人很牛，他/她曾经当过无数次傻币。

我自己以前，做过好多傻事。有些我都和你讲过。

• 和女生约会，晃红酒杯不懂装懂…差点出丑。

• 和女朋友半夜约会去汗蒸，不知道要不要脱内裤……差点吵起来。

• 拿别人姓名开玩笑，没礼貌，被女同学批评等等。

年纪越小，做一些说一些在别人眼里很傻的事（只要不违法，不违背道德，不伤人利益），后果是很小的，或者几乎没什么后果，别人很容易包容。

年纪小，心高气傲，目中无人，口出狂言，行为冒失，没有礼貌，不懂得尊敬别人等等，相对大家对你的包容程度要大很多。

尤其是已经成熟的人，不会和你一般见识，他心里知道你还年轻，正常的。他自己曾经可能也这么经历过。

甚至，有些也是年纪比较轻的女生，还会因为你这个D样，而喜欢你。虽然，这也是女生在这个幼稚的心理发展阶段。

但当你，过了一定年龄后，如果继续犯这些错误，社会对你的包容就没那么多了。人就要说你巨婴了。

但你想过没有？

那些年纪很大，照理应该成熟了，但恰恰还犯这些错误的人，甚至40/50岁还这样的人，是什么原因造成的呢？

其中三分之一的人，就是因为年轻的时候，他们没能真正像一个小孩一样，真实地活过，被压抑了。所以，他们内心成长的水平，就被卡在那个阶段。

身体年龄一直在长，但心理年龄，就卡住了。也没有机缘巧合能学到突破的方法。自然就成了巨婴。其实，他们自己内心一个人的时候还是很苦恼的。

2.不要怕自己啥都不懂，不要因没见过世面而自卑。

哥们，你年轻啊！

一个刚出生的婴儿，不知道手机是啥，怎么玩，正常吗？

你嫂子刚生孩子，你们全家在产房门口等着，护士把刚出生的婴儿抱出来。这个婴儿不知道你是谁，不知道手机是啥，啥都不知道，只会哭。

你会嘲笑这个婴儿吗？

正常的，对吧？

问题就在这。我们一些年轻的哥们，的确客观上有些东西还没经历过，没玩过，不知道，这本身并不影响别人怎么看你。

但，如果你因为觉得自己没见过世面，啥都不懂，和女生约会去吃意大利菜，不知道怎么点菜，不知道怎么喝红酒等等，而自己觉得矮人家一截，因此自卑，甚至内心竖起防线，反而会让女生和你在情感上，无法更进一步。

看到某个大哥，啥都比你懂，不要觉得他怎么怎么样。你要提醒自己，他当年也是啥都不懂的。我就不信，他刚出生，从产房被医生抱出来的那一刻，他就懂这些？

所以，人生来是平等的。你内心那点自卑，都是你自己【小我意识】忽悠你自己的。结果给人家占了便宜。

切记，不懂，不是你的错。但别误解，别过头。不懂，无所谓，但不妨碍你去学，去经历，去见见世面。

3.有勇气寻求帮助

我们男人从小受到的教育，男儿有泪不轻弹。

这是错误的，害人的。

这个错误的教育，导致我发现，现在很多男人，表面硬汉，内心则非常脆弱。

相反，我看到很多女生，外表柔弱，内心是非常刚强。

曾经，一度我猜测是因为，女儿总是和爸爸亲，被爸爸带大的关系，但后来我发现，不是这个原因。

真正的原因，就是女生对自己的内心的感受和情绪，更能连接，也就是她更能和自己【连情】。

因为她从小到大，没有受到“有泪不轻弹”的错误教育。

注意，我不是说，一个男的，天天哭鼻子，就是够爷们，不是的。

我是说，人，不管男女，都是有情绪的。

这是正常的情绪。

当我们去硬压自己的悲伤痛苦情绪，就等于逃避不去面对。久而久之，就会让我们和自己的强大的情绪系统，脱节。

这个脱节，会让我们内心变得脆弱。

因为，我们压了太多各种情绪，一直要派很多心兵去守住这部分情绪。就没有多余的心兵去应对真实生活。

所以，当外界发生什么事，我们没有足够的心力，心兵去应对，就脆弱了，甚至崩溃，发泄。

也就是【输出了情绪】。

当我们能和自己的情绪，连接，和自己连情，自然你会发现，这些情绪都是虚幻的。

它们来了就走，根本不需要你派这么多自己的心兵去看守。

这样，你就有足够的心兵，去应对你真实生活，恋爱生活里的遇到的状况。

也就是能自然做到《迷上我》核心课程里讲到的“无所谓但友好”的态度。你就不会那么在意，反而你在她眼里的魅力，就自然产生。

所以，当你发现自己因为之前压抑太久，太多，一下子无法自己修复的时候，并且已经严重影响到你的生活。你能看到自己的生活，正在滑向深渊的时候，这个时候，一定要寻找帮助。

找你信任的朋友，甚至如果你能信任你父母不评判你，找你的父母。找心理咨询师等等。

当然，你也可以自助。就像你现在在看这篇文章一样，去看一些什么，学一些什么，就容易，你就去做【觉自心】就完了。

4.不再在意别人怎么看你。

青春期，很在意别人怎么看你，别人的一句话，就让你改变发型，改变衣服等等。

甚至，别人怎么看，会影响你选专业，选职业，甚至选恋人。

这其实是把别人的看法，摆在了高于自己的位置。

现在，要学会尊重自己。只有你先尊重了自己，你才能真正地尊重别人。否则，你对别人的尊重，都是讨好和迎合。

迎合讨好，让女人反感你，让男人小看你。

太多哥们，每发生一件事，或者对方没回你微信，头脑里第一想到的就是：

她会怎么看我？她会不会烦？是不是生我气了？

这其实是把聚光灯打在了自己身上，因为你在意的，还是对方怎么看你。核心还是你自己。

相反，当你学会不再迎合讨好对方，不再在意她怎么看你，你就不会被她的冷淡，不回，或者其它举动，所晃动，被情绪劫持。

你就会有心力，去看，对方，到底怎么了？看她是怎么想的？纯粹是她，而不是她是怎么看你的。

所以，不在意她怎么看你，不是不去参考她的话，和她的行为。恰恰，也只有在你做到不在意她怎么看你之后，你才能从她的话和行为里，读出她的潜沟通，觉察到她内心在想什么。

这两者的区别，你如果一下悟了，你以后微信聊天就再也不用怕被冷淡了。

因为，哪怕她啥都没说，没回你，那你也知道她心里在说什么。到时候，你简单一句直击她内心的话，她就回你了。

还没悟的，上面这段，多读几遍。还是不明白的，就继续练习【觉自心】，积攒心力，到足够量，会自然顿悟。

现在，每一次去发现，去知道，自己在意别人看法的那一瞬间，就去知道：

我现在正在在意她怎么看我。这份在意，正让我去做我本来不愿做的事，或者正让我不敢做我本来想做的事。

你的哥们，

成真

2022.03.23