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营养美味豆腐早餐饼,软嫩好咀嚼

2022-11-23 15:11 作者:独角兽derder  | 我要投稿

营养美味豆腐早餐饼,软嫩好咀嚼

最懂你心的UP课代表来喽

ヾ(✿゚▽゚)ノヾ(゚∀゚ゞ)

ヾ(◍°∇°◍)ノ゙

今天分享一款早餐豆腐鸡蛋饼,软嫩补钙,营养好嚼,还很适合怕胖的妈妈们。 


一:步骤

★★★★★★★★

1准备老豆腐,抓的碎碎的


2加入焯水的胡萝卜碎、玉米粒,再来点生菜,打两个鸡蛋,来一点面粉,加少许酱油和盐调味,搅拌均匀。


3手上抹油,取一小坨,整理成饼状


4放入刷油的锅中,中小火慢煎,底部凝固,翻面煎至两面金黄熟透即可


二:成品

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