牙周炎可以用电动牙刷吗？爆料三大副作用隐患
患有牙周炎的人在进行口腔护理护理时往往更加慎重，使用电动牙刷时也会比他人有更多的顾虑，毕竟电动牙刷存在着很多伤牙的案例。到底牙周炎可以用电动牙刷吗？下面口腔护理师就来给大家解答一下这个问题，并带大家深入了解一下电动牙刷行业存在的各种乱象！
下图都是我测评使用过的电动牙刷产品
一、牙周炎可以用电动牙刷吗？
牙周炎可以用电动牙刷吗？牙医的观点是轻度和中度牙周炎是可以使用电动牙刷的，因为牙周炎的出现一般都是因为口腔中积累了过多的牙菌斑和牙结石才引起的，而电动牙刷能全面清除口腔中的牙菌斑，防止牙菌斑大量钙化形成牙结石，可以在一定程度上辅助治疗，不让牙周炎症状加重。
但是重度牙周炎患者是不适合使用电动牙刷的，因为这时牙齿牙龈很脆弱的。使用电动牙刷可以对口腔组织造成较强的刺激，甚至是加速牙齿脱落，所以不建议大家使用。
二、牙周炎人群用电动牙刷的六点好处
牙周炎可以用电动牙刷吗？轻中度的牙周炎患者其实是非常需要使用电动牙刷来刷牙的，除了牙周炎患者，普通人也有必要用电动牙刷。要知道国人牙齿健康率不足1 %（如下图所示），大部分人的口腔环境都比较复杂脆弱，且护理难度更高，而传统的清洁工具很难应对我们当前的口腔状态，所以牙医也是很建议大家使用电动牙刷的。
牙周炎人群使用电动牙刷有很多好处，下面简单为大家介绍几点：
好处1：电动牙刷有很强的清洁力，可以预防改善牙病
就清洁力来看，电动牙刷强过手动牙刷几十倍，手动牙刷很难清洁到位的牙龈沟、牙缝、牙根等牙病高发区都可以用电动牙刷清洁干净，有效去除口腔中的牙菌斑，预防和改善各类口腔疾病。
好处2：可以美白牙齿
坚持使用电动牙刷就能够将牙齿上的顽固牙垢都清理干净，对于牙结石的形成也有抑制作用，可以有效美白牙齿，而手动牙刷刷净牙齿都很困难，更别提美白牙齿了。
好处3：电动牙刷洁牙力度稳定
手动牙刷的刷牙力度很难精准把控，力用大了容易伤牙，力用小了还常常刷不干净牙齿，而电动牙刷震频是非常均匀稳定的，刷牙力度的控制也很精准，可以全面清洁牙齿，还不容易伤牙。
好处4：清新口气
电动牙刷没有清洁死角，可以将口腔中残存的牙菌斑、食物残渣都清洁干净，避免它们在口腔里发酵产生异味，维持口气的清新状态!而手动牙刷的清洁死角比较多，难以维持口气的清新。
好处5：适合正畸人士使用
正畸人群因为要长期佩戴牙套，牙龈会承受较大的压力，而电动牙刷在清洁牙齿的同时能起到按摩牙龈的作用，可以帮助大家缓解牙龈承受的压力，预防黑三角问题。
好处6：更省时省力
电动牙刷具备较高的清洁效率，只需要短短两三分钟的时间，就可以全面清洁牙齿，而手动牙刷想要达到类似的清洁效果，至少要十几分钟才行，电动牙刷真的很省时省力。
三、牙周炎人群小心电动牙刷的三大副作用！
牙周炎可以用电动牙刷吗？知道自己可以使用电动牙刷，而且使用电动牙刷还有这么多好处之后，很多患有牙周炎的朋友就开始觉得电动牙刷是好的，可以放心使用，但真如大家相信的那样吗，其实电动牙刷也存在副作用。在我国，几乎人人都有牙病，更有权威机构给出的数据显示，口腔患病率达到了96.7%（如下图），口腔疾病早中期几乎都是不疼不痒的，导致很多人患有牙病自己却不知道，还误认为自己口腔健康，盲目使用那些网红品牌、低价劣质的不专业电动牙刷，结果出现伤牙的副作用。
牙周炎人群需要小心的电动牙刷的副作用如下：
副作用1、劣质电动牙刷的刷毛很粗糙，震频也不稳定，容易划伤牙龈，磨损牙釉质，给使用者带来牙痛牙酸、牙龈出血、牙敏感等问题。
副作用2、原本就患有牙病的用户如果选择了不专业的电动牙刷，刷牙时口腔中的患病位置会受到过度刺激，牙病会加速恶化。
副作用3、如果大家长期使用劣质电动牙刷，还会出现慢性伤牙问题，这种伤害很难发现，但却能让用户出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！
四、电动牙刷行业四大乱象曝光，牙周炎人群要警惕！
牙周炎可以用电动牙刷吗？通过上述讲解，大家现在对电动牙刷已经有一个初步的认识了，下面我们来看看电动牙刷的伤牙情况为什么会出现，只有弄清楚伤牙原因，我们才好采取措施预防和规避。
下图是来自专业口腔论坛的电动牙刷伤牙原因统计数据，参考价值较高。从图中我们不难发现，大部分电动牙刷伤牙问题的起因都是产品选购错误，也就是大家买到了不专业产品。大家会选到这类不专业产品，除了自己不重视电动牙刷的挑选，还因为电动牙刷行业存在太多乱象，导致伤牙产品变多，伤牙风险增加，所以大家想要规避伤牙危害，就要弄清楚行业乱象，避开不专业的产品。
乱象1：越来越网红化
很多电动牙刷品牌都走上了网红化的道路，商家将主要的时间精力放在了产品的营销宣传上，靠着网红带货、明星代言等方式吸引大家购买使用，但他们普遍缺少关于电动牙刷的专业技术，大家跟风购买使用之后，很容易出现伤牙问题。
乱象2：打价格战
很多电动牙刷商家会通过价格战的手段来竞争市场，为了达到低价还盈利的目的，商家就会选择压低电动牙刷的生产成本，选择一些没做过磨圆处理的刷毛，空心杯马达等劣质元件来生产电动牙刷，这些低价产品在使用时往往会伴随震频不稳定、打牙磕牙等问题，产品伤牙率极高。
乱象3：电动牙刷兼容性不达标
口腔时刻在变化，而国人又普遍患有牙病，因此大家一定要选择兼容性出色的的优质电动牙刷才能应对复杂的口腔环境，而如今市面上的大多数电动牙刷产品兼容性都比较逊色，但现在大部分电动牙刷都会存在震频跨度狭窄、刷头类型少、档位数量不多等问题，产品难以匹配我们的口腔环境，更容易出现伤牙问题。
乱象4：没有专业技术。
不少跨界品牌与网红品牌都近两年才进入电动牙刷行业的，不但口腔护理经验少，也缺乏专业技术沉淀，电动牙刷的专业度比较差，一般都是随手做出来的，商家只是想赚笔快钱而已，伤牙率非常高。
大家选购电动牙刷的时候一定要警惕上述四大行业乱象，此外大家还需要小心电动牙刷商家的虚假宣传，他们会通过各种各样的方式将劣质电动牙刷包装成护牙护龈的专业产品。为了帮助大家可以辨别电动牙刷的好差，我从权威机构找到了主流电动牙刷的清洁力与舒适度评测数据，并给大家推荐了几款我亲身体验过的产品，一起来看看吧。
过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！
另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。
售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
五、八大妙招帮助牙周炎人群选对电动牙刷！
牙周炎可以用电动牙刷吗？在了解了牙周炎人群千万不能陷入的电动牙刷行业乱象后，我还请专业牙医朋友总结了八个优质电动牙刷的选购技巧分享给大家，可以帮助牙周炎人群更省时省力地买到优质电动牙刷：
妙招1：续航时间要足够长
建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航时间很短，我们不仅要很麻烦地经常给电动牙刷充电，电池的老化速度也很快，影响电动牙刷的使用寿命。
妙招2：要选专业水准高的品牌
专业品牌会针对电动牙刷的长期衰减度、护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、震频范围等超过百项的参数上进行长期的优化调教，只在人群匹配度这项，专业电动牙刷品牌就胜过不专业品牌8倍还多！
妙招3：售后服务要足够好
建议大家选择可以7天无理由退换货的品牌，还要考虑刷头替换成本，因为刷头是消耗品，正常使用的话，每个人每年就需要换四次以上，如果大家选择替换装刷头价格很高的电动牙刷，后续的花销会比较大。
妙招4：更推荐搭载磁悬浮马达的产品
电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两种，空心杯马达多出现在低价产品中，这种马达震频稳定性差，对牙龈牙齿的刺激性比较强，容易引发伤牙问题。而磁悬浮马达更值得大家选择，运行稳定，工作噪音低，刷牙体验更好，大家优选购买。
妙招5：选兼容性好电动牙刷
口腔环境复杂多变，更要使用兼容性出色的电动牙刷，兼容性好的电动牙刷具备刷头类型丰富，震频范围宽，档位多等特点，例如档位数量，大家要选择超过4个的款式，只有档位丰富的电动牙刷才能应对不同生活场景下的口腔护理需求。
妙招6：最好选择声波式产品
电动牙刷有声波式和旋转式两类，旋转电动牙刷清洁力好，但对牙龈牙齿的刺激性更强，工作噪音大。更推荐大家使用声波式的电动牙刷，它的清洁范围更广，清洁力也不差，还有更高的护牙指数，使用感比较舒适。
妙招7：刷头品质要注意
刷毛软硬度、植毛率、刷头尺寸等因素都会影响到刷头的质量，例如刷头尺寸，大小适中为宜，如果刷头尺寸太大，灵活度低，难以刷净口腔清洁死角，但刷头尺寸太小也不合适，产品的清洁效率会下降。
妙招8：摆幅角度最好在3-9度之间
电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果摆幅过大，容易刺激牙龈牙齿，带来伤牙问题，但摆幅太小的电动牙刷也不建议大家使用，这类产品的清洁力往往不是很理想。
牙周炎可以用电动牙刷吗？关于这个问题就讲到这里了。患有牙周炎的朋友是可以使用电动牙刷的，还会给口腔健康带来很多好处，例如减少牙菌斑，改善口腔健康、美白牙齿等。而对于营销风大的网红品牌、明星代言品牌，牙周炎人群务必要远离，否则容易伤牙。只有那些清洁力好、护龈护齿技术也好的电动牙刷才适合牙周炎人群使用。
