120套学习/工作计划表:康奈尔笔记模板、工作计划模板、周计划、艾宾浩斯学习表
模板内容：考研/英语/学生学习计划/工作计划/康奈尔笔记模板/艾宾浩斯计划表等
文件格式：WORD/EXCEL/PDF
内容数量：120套+
01艾宾浩斯记忆遗忘曲线：
德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus）研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为"保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节（由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。
在学习生活中，对于要记忆的要点可以按照这个规则去记忆：一般记住后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢。
02康奈尔笔记法
03资料包部分截图：
