遏制住消费主义的咽喉

从前的人类迷惑行为型：“冰杯”即将信用卡放入盛满水的杯子里，把杯子放进冰箱。这样每次想要买什么东西之前都要等信用卡解冻。（现在应该不适用了，毕竟大家都用手机支付）

疯狂型：将自身经济状况和账单定期公布给亲人朋友，让他们监督自己的同时也给自身一定压力。缺点就是有一定风险。

理智型：提前做好消费计划，对所要购买的用品进行筛查，去除不是必须的商品。定好每周、每月的消费限额，可以把部分钱冻结在支付宝里，强制性限制消费。制定惩罚策略，如果花费超过了预期限额，就要受到一定惩罚。不过多使用花呗或其他带有利率的贷款项目。

冷静型：当想要购买一件商品时，会反复思考这件商品带给自己的效用，思考商品的价格和功能是否相匹配。等待购买的周期会很长，目的是减少冲动消费和盲从消费。