【清华毕业配方师2】3招告别无效护肤｜0岁到100岁的八大护肤要点，收藏这...

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guoguo_ok

2022-11-02 14:5170粉丝

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1. 卸妆和洁面二选一
2. 爽肤水可要可不要，精华水可以要，水、乳、精华选一个，油皮可以不用面霜
3. 眼霜是高浓度抗衰精华，有用
4. 30岁之后开始用颈霜
5. 垃圾产品：韩国绿碗芦荟胶
6. 美容仪（要坚持）和医美有用
7. 护肤本质是让皮肤更健康，每个年龄阶段应该有什么样的皮肤
8. 皮肤问题：干-保湿、敏感-修复、油-控油、色斑-淡斑、黑-美白、衰-抗衰
9. 护肤品推荐选择大品牌，经过严格测试，测试数据量级至少28天，30人
10. 不要买：美容院产品、小众产品、微商
11. 贵妇级护肤品贵有贵的道理，有独家成分和技术专利，不是智商税
12. 25岁护肤产品选择：清洁-旁氏米粹、抗氧-乐敦cc抗氧精华（有点刺激）/珀莱雅双抗、抗初老- Olay超A瓶、抗暗沉- Olay淡斑小白瓶/欧莱雅光子瓶、敏感肌-珂润面霜
13. 35岁护肤选择：抗氧-修丽可CE精华/娇韵诗双萃、抗老-雅诗兰黛棕瓶/兰蔻黑瓶、皮肤干燥-雅诗兰黛胶原霜/兰蔻精纯面霜
14. 25-35岁皮肤开始缓慢衰老，35岁之后加速衰老（护肤+医美）
15. 外源性衰老和内源性衰老。外源性衰老可以通过护肤来降低影响，由于长期暴露在外部环境，脸的衰老情况比身体其他部分更严重，脸更需要护肤。
16. 不花钱的护肤：不要熬夜，甜食容易长痘，可以吃辣
17. 对皮肤影响排序：防晒、护肤、作息习惯、饮食（胰岛素影响痘痘，正常饮食，不要暴饮暴食），运动对皮肤影响不确定（暂时没有很多研究）
18. 基因对皮肤的影响：黑色素能够吸收紫外线，黑人不容易老，白人皮肤容易受紫外线影响
19. 年纪大选择医美有立竿见影的效果

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