#42《日芽香选一选》中元日芽香讲述的禅与史努比调整心灵的方法

《日芽香选一选》中元日芽香讲述的禅与史努比调整心灵的方法“这本书中充满了解决读者心中的困惑的提示。”

《中元日芽香的“na”》于7月18日(周一)上午7点更新，在「日芽香选一选」

的栏目中会介绍从中元接触到的电影、书、漫画中可能会成为生活方式、想法

、咨询的提示的作品。

这次中元介绍的是《修心养性的史努比:让烦恼消失的禅语》一书。这本书的作

者有3人。首先，是绘制关于史努比的漫画《peanuts》的作者查尔斯·舒尔茨。诗人

谷川俊太郎负责翻译了这本书。住持升野俊明负责监修。

中元是在对史努比和禅没有多少了解的情况下接触这本书的，那了解这本书的契机是什么呢，她这么说道：

“在介绍这本书的时候，首先先说明一下，那就是我几乎不知道关于禅的知识，而且漫画peanuts也只知道几个角色，史努比也只是知道的程度，漫画本身是没有读过的。

但是在学习心理学和哲学的时候，有拿史努比举过例子。

有个从以前就很感兴趣的角色，莱纳斯是我的最爱，是一个经常拿着毯子的孩子。被大家叫做为小哲学家吧?

知道这本书的契机是电车里的广告。

坐在电车上，看着广告很在意上面写的整理心绪这个词，也很在意史努比，也很在意那些让烦恼消失的禅语，也很在意腰封上介绍的关键词“其实史努比是在阅读坐禅”，所以就买来试着读一下

中元在读这本书的时候，贴了很多便利贴。这是为什么呢?

“如果稍微介绍一下我的读法，那就是贴满便利贴。

这是为了记录一下读书的时候觉得原来如此或是不可思议的令人印象深刻的禅语或趣闻。

基本上都是对开的页面，左边是禅语解说，右边是漫画一样的禅语介绍

因此，即使是初学禅学的人，也可以通过简单易懂的漫画小故事来了解书的前后，一下子就能读进去，容易理解，如果读累了，也可以在自己的调子上随意中断

虽然标题上还写有整理心绪这个词，但这本书的主旨是，让人接受了禅的教诲后，能变得积极向上，看待烦恼也可以有另样的看法。

即使是对禅一窍不通的我也能理解进去的作品。

话语分很多种，心中的困惑也有很多种，能让自己的困惑一下消失的话，或者是魔法，我想应该是没有的，

但即便如此，还有这些充满禅意、史努比们舒缓可爱的语言和图画的书。

这本书中充满了能解决读者心中的困惑的启示。”