心境

在我经历一些无法承受的事情，或者一些事的结果已经就这样了却没办法停止胡思乱想的时候，我会默念几句我的心经： 无常无我无造作 是空是苦是因缘 这是一句很有力量的话，可以帮助我接纳生活中的真实情境，可以让一直胡思乱想的大脑有一刻平静，可以对一些无法改变的事情释然。 希望可以帮到更多痛苦迷茫的人！