墨斋随笔

辗转反侧，所以起来拿起书笔，果然不到半个小时就困意袭来，听课时稍微专注，转移下注意力也就不会陷入自责，后悔，摆烂，抓狂的情绪中，不过分焦虑，这是我的一个课题，战胜自己的情绪，才能保持自己，我最近就觉得丢了自己，希望可以稳定下来心神，重回高维