营养五谷粥的选择——素时刻五谷粉

喝粥有利于养生防病。几千年前，我们的先人开始食用粥，甚至将粥用于药疗。历史记载中，西汉名医淳于意（仓公）成功用“火齐粥”治愈齐王的病症。汉代医圣张仲景在他的著作《伤寒论》中也提到了服用药物后喝热稀粥的益处。

追溯至今，人类一直关注养生之道和健康生活。现代意义的“养生”指的是主动进行身心健康调节的活动，包括物质和精神层面的关注。然而，现代社会的饮食结构普遍以精致的食物为主，摄入过量的肉类和甜食导致体内呈酸性状态，使得人体抵抗力下降，易患疾病。人体最健康的状态是保持弱碱性体质，但荤食多属酸性，只有大量摄取碱性食物才能平衡体内酸碱水平，使体质趋于弱碱性，激发自然的自愈能力。

五谷杂粮被认为是营养的宝库，可调节人体健康，是不可替代的主要食物。《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食观念，强调五谷杂粮在饮食中的重要地位。按照传统养生学的观点，五谷有助于养护五脏之真气，并有着“天生万物，独厚五谷”的意涵，这意味着五谷杂粮对脾脏特别有益，而脾脏的健康则关系着胃和整体身体的健康。未经加工的五谷杂粮富含丰富的矿物质、维生素以及人体所需的重要膳食纤维。

因此，越来越多的营养专家主张多食用五谷杂粮，这主要是因为五谷杂粮既能满足饱腹感，又能调理身体。

在这个背景下，素时刻五谷膳食粉汲取了中华民族五千年“药食同源”的文化精髓，结合现代营养学，科学合理搭配了坚果、籽种、果蔬、花朵、谷物、菌藻等共计199种植物食材，完美诠释了“食物多样化”的膳食养生原则。通过恒源“全谷萃”四维营养技术，素时刻五谷膳食粉保留了食材的全粒，包含谷物的胚乳、胚芽和麸皮，同时运用超微研磨技术，确保了营养的释放和膳食纤维的含量。素时刻五谷膳食粉没有添加多余的糖分、盐分以及防腐剂，完全安全、时尚、健康，为人们提供了简便的冲泡方式，只需3分钟即可享受均衡营养的五谷早餐。

因此，素时刻五谷膳食粉不仅是一种产品，更是一种健康的生活方式、一种生活观念和态度，也代表着未来生活方式的发展趋势。它改变了我们以往的不合理膳食结构——过多摄入、不当选择、营养不均衡的不良饮食习惯。

通过素时刻五谷膳食粉，我们可以获得更加均衡的营养，让我们吃得更好、吃得更健康、吃得更全面。让每个人都养成良好的饮食习惯，过上健康快乐的生活。