Sorlife:CLA 管住嘴迈开腿,真的要减肥了!
夏天就要来了,你还在为自己身上的肥膘找借口吗?一个冬天暴饮暴食,换来变粗的腿和发福的腰,你的脸庞也渐渐圆润。慢慢你会发现,去年的热裤已经穿不上了,新买的小吊带也暴露了全身缺点,哪哪都胖!那到底该怎么办呢?小编送你两个字:减肥!
减肥之于女性,是一年四季老生常谈的话题。尽管很多女性已经比较瘦了,但是还要继续卷,毕竟有句话说“好女不过百”,而一百以下还有“九十多斤”、“八十多斤”,总会有人比你瘦,现在多数女性对体重已经达到了“执拗”的地步。

我们要减肥,首先需要了解肥胖是从何而来。答案很简单,摄入多,消耗少,所以变胖。所谓摄入多,是指管不住嘴,想啥吃啥,这样就很容易产生脂肪堆积体内。而随着生活水平的提高,我们几乎对任何食物都唾手可得,随时能点的外卖更是助长人们的食欲,稍有不慎,就会营养过剩。
特别是脂肪类的食物,油脂丰富,在人体易堆积,而且现在大家都处在“无肉不欢”的状态下,家家每顿都会有肉类的参与,各种肉类的摄入,尤其是用激素喂养的肉类的摄入,会令我们增肥。

其次是糖分高的食物,这会给人体带来大量热量,直接导致肥胖。尤其是在奶茶店遍地的今天,逛街人手一杯高热量奶茶,糖类分量过高,这种习惯也会让你日渐肥胖。此外是饮料,一瓶冰某茶就相当于11块方糖,含糖量可想而知,所以很多人会拿其作为能量补给品,殊不知也是发胖的前奏。
另一方面,消耗少也是减肥不下秤的一大重点。简单而言,就是运动量少。现在我们洗衣服用洗衣机,上楼用电梯,出门坐车,运动的机会减少很多。所以能量蓄积,人自然会变得肥胖。

所以,减肥第一要素,就是那句著名的金句“管住嘴,迈开腿”,相信准没错!很多对身材有着苛刻严求的人,比如健身达人、模特等,他们往往会选择CLA去辅助减肥,这也成为了如今市场上的减肥新风向。
CLA全称共轭亚油酸,它不是药物,是一种在肉类和乳制品中存在的天然脂肪酸,很安全,可以阻断食物中的碳水吸收,减少体内脂肪囤积。Sorlife品牌旗下CLA压片糖果就非常适合于体重超标者、健身爱好者和减脂爱美者等对控制体重有需求的人群,帮助体内新陈代谢能力,形成良性减肥循环,这样一来,人们减肥将更容易达到目标。