【脑科学】懒惰抑郁动力涣散原因与改善方法,多巴胺真正作用是?清楚原理缓解焦虑

拔高的原因很多：

跳出环境

短视频和快餐内容，物以稀为贵，把易获得的小满足放在任务完成之后走。

永远不知道下一个奖励是什么，随机性根据自己的喜好制定，不能太大。

都是自然而然的产物