小林教你爬日本的山 & 个人爬山小作文
前言
大约一个月以前的这天，我出发去爬山了，这还是我第一次爬日本的山。事前还是做了一些简单的攻略，提前收拾好了背包，大概规划了一下路线。
大概背了这样的东西：
登山杖，冲锋衣，矿泉水*3-4，宝矿力平替*2，士力架*1，不知道什么牌子的可可脂巧克力*1，钱包，无线耳机，运动相机，充电宝，手机，水壶，雨伞。
然后差点我就留在山上了，不是被风景迷住了，是变成山的一部分那方面。
自那次之后，对生死观有了很大的改观，毕竟看着那些高的像学校教学楼一样的树，数百米的落差，整片树林里只有单人发出的声音，无处不在的蛇。感觉在这鬼地方，真的也就物竞天择了，不过幸亏是用意志强撑着身体的疲惫和低血糖。不然就和安倍一样，去了奈良就再也没出现在别的地方。
日本的山，可以打卡，但也可以变成拷打
说真的，日本的山挺漂亮的，个人觉得是日本的房子都比较矮。因此你随便站在一个高点的地方去俯瞰整个城市，都会很有感觉。
包括我个人也比较讨厌国内的景区过渡开发山，搞的步道真的就很步道，相当的破坏景观，差评。
所以完全没有爬山的感觉。
当然这种想法在我回来之后，或者说活着回来之后，大为改观。
为什么，因为日本的山基本上都没有太好的开发，就算是人行步道也感觉是村口施工队十几分钟就给干完，赶着回家吃饭的水平，走起来有一种纯真的美。
开发稍微一般一些的山，例如我这次爬的金刚山，1000多米只有山顶和山脚各有1个厕所，山顶上才有小卖部，以及两个自动贩卖机，一个是加价卖泡面的，另一个是加价卖水的。
简单来说就是日本的山：基建很糟，路修的一般甚至没修，专治人菜瘾大。
而这个人菜瘾大的人就还好有过几次超量的运动经历，不然也给山收了。
当然这还算得上是山上供一般游客走的路，让我们看看不是人的情况下，这会有多糟糕。
接下来从这次爬山中的失败例子中，总结一些经验出来。
登山装备篇1 要清楚野外登山，除了活着上山，还要活着下山
背包：
本次背的背包是小米小背包，容量20L。目标就年轻学生的性价比让背包的设计相当简单，只分了2个隔层，左右两边还能插杯水和雨伞，但实际上水或者雨伞粗一些就会插不进去。
推荐还是买相对专业一些的背包，迪卡侬，骆驼，大小牌无所谓，只要是质量好的登山包就行。
不要想着说买个背包好花钱哦，好占地方哦。
现在不肯花钱，等以后下去了享受冥币贬值超级加倍的时候就知道掉眼泪了。
毕竟这是爬山，不是去街边烧烤。喝酒喝醉了可以摇个手打车回家。在大山里向你摇手的除了登山客还有一堆猴子，野猪，蛇还有熊。
容量当然是越大越好。大即是安全感，每大一寸的空间，则意味着可能性又多一分，可以多装一瓶水，一条巧克力，或者是一个勺子。在极限条件下，这些东西都可能会成为自己的救命稻草。
稍微入门的背包中会有很多人性化的设计，起码背负起来更贴合背部，不会容易累。
上图那个红色的绳子也可以用来固定登山杖，不必手提着。
包括保温层，收纳帐篷睡袋等等，总之就是有些功能可以不用，但千万不能少。
吃喝物资：
上山之后该吃什么，这是个好问题。
泡面？面包？薯片？肠粉？还是说现场炒个饭？
当然，这都可以
个屁
首先上山则意味着，人处于野外。至于有多野，有多外，那得看你身处的环境。
要不是我说这两个地方其实只是水平距离相隔100多米左右，估计很多人会以为是不同的山。
当天给我爬山最大的感悟就是，每走一段路，都是新的风景，新的挑战，或者是新的坟墓。
很少有合适的地点，像小红书一样铺个地毯，坐在上面拿碳生个火，再美滋滋的吃个熟食。当然熟练的登山客可以，大部分人不行，而且估计也做不到。
除了火点不着以外，可能还有失火的危险，所以吃饭喝水尽可能从简。
我个人推荐是：士力架，矿泉水，运动饮料。
不推荐：在家会吃的杂七杂八小零食，各种各样的碳酸饮料、茶饮料，一些水果和熟食。
士力架：这东西其实你说它难吃吧，那确实。但是作为一款塞了大量花生焦糖巧克力，而且体积占用极小，一个背包能装很多条的情况下。士力架就像电视上广告说的一样，饿货，来一根士力架吧。吃下之后将以火箭般的速度补充血糖，毕竟这个时候你也顾不上好不好吃了，只想让体力赶紧回满。
塑料瓶矿泉水：补水，没什么好说的。人不吃饭不会马上死，但是缺水之后很快就会。即便如此，野外的水并非100%能信任，有人说我可以烧热水啊。
嗯，对的，烧热水。那么你还得带个壶吧，烧完之后是热的，不能迅速补水。
因此短途旅行的最便捷方式就是直接买塑料瓶矿泉水，喝完就压缩丢包里。
省时省力，毕竟喝水就只是为了补水。
运动饮料：宝矿力水特，红牛等等，不必带多，像我出门一天就带了2瓶。
他们的主要作用是快速补充电解质，但实际上是每次就喝一点点，主力还是消耗矿泉水。
以及补充一些神秘的能量，反正能让身体再度活跃起来就行。无论是激素也好，什么都行，反正一定不要让身体疲惫。人的疲惫感一旦上来，基本上就会开始打退堂鼓了，除了心里，身体也会。
杂七杂八的小零食：
你永远也不知道这个好吃的零食能给你补充多少真正的卡路里，就拿塑料包装的乐事薯片来说，包装注入的空气都够吹灭一场山火了，你却想着把他装进背包里作为补充能量的道具。真正遇到困难，肚子饿的时候，这些包装占用体积大，而且补充能量少的视频，只会让背物资更少。
肚子饿的时候，你吃什么真的不重要，重点是你吃下去还得接着走，当然走不成那就是你的问题了。
而且乱吃东西可能会让肚子出问题，出门要的是稳定的步行速度，想着稍微歇息一下然后全军出击，那是痴心妄想。
各种各样的碳酸饮料和茶饮料：
好喝，那是肯定的。但是不应该喝，因为就性价比来说不止渴。
碳酸饮料的高糖分会给人一种短暂的愉悦感，但实际上也就这样子，实际上补充的水分很少。
简单来说就是：一杯可乐下去，人可能精神一些，但是半个小时之后想上厕所，以及满嘴的果糖粘稠感，这只会让人更加糟糕。
茶饮料包括奶茶，以及单纯的绿茶红茶，奶茶容易造成虚假的饱腹感，但实际上摄入的水和能量都在高速流失，以及半个钟之后满嘴粘稠的奶味糟糕口感，奶茶还是算了，咱们安全下山想喝多少喝多少。
茶饮料：高速促进消化，相当于本来吃2根士力架能爬完的山，变成要吃4条。物资不够的情况下等于嫌阎王爷生死本写的太慢，自己还带着键盘来的。
鞋子：
起码要是一双穿的舒服的运动型鞋子，然后是往上堆机能。
登山靴、防水、抓地性、保暖等等...
在网上有的登山客穿着凉鞋就来的，还有高跟鞋。
我在短暂的几个小时爬山中，肉眼看见2条蛇。一条手掌粗，一条手臂粗。
草丛中藏着多少野生动物朋友，你永远也不知道。
小一点是蚂蚁，蜈蚣，大一点是老鼠，蛇，猴子，野猪，熊。一切皆有可能
因此一双具有基础保护的鞋是最重要的，在满足透气性的条件下，野外动物朋友对你发起攻击时，那些东西起码得扎穿你的鞋才能攻击到你。其实鞋子已经尽力了，怎么说呢，有总比没有强吧。
然后是抓地性、因为走的路都是野路，动不动就爬个十几度，几十度的坡，穿那种板鞋只会让你体验把成人滑滑梯的快乐。就像小游戏“是男人就上XX层”，一旦滑下去了，那人就是连滚带爬地撞在各种石头树根上，不敢想象。
衣服穿搭：
长裤+长短袖，加冲锋衣。
夏天的日本，很热，25度往上。但是树荫底下，很凉，22度往下。
到了晚上，10度左右也不是没有。
极大的温差带来了极大的挑战性，除非能保障太阳落山之前成功下山。
不然还是多带几件衣服比较好，当然最好还是赶紧下山，晚上的山压根就不是人呆的。
除了极低的气温以外，糟糕的可视度，活跃的蚊虫和大型动物，多少只眼睛能在看着一个双足直立的人类，感兴趣的朋友可以数一数。
登山装备篇2： 科技的力量造就伟大，但是山上的信号令人绝望
去年大学院的一节课让我们整理资料做PPT发表，一个国人老哥讲的是日本的无人机配送服务，送外卖送快递什么。洋洋洒洒介绍完之后，老师说了一句：那么信号问题怎么解决？
那时我觉得只是信号差导致的配送体验较差，例如说有的乡镇送不到，得去集中点取，或者是因为数据传输较慢，无人机配送和实际标记的地点有偏差。
老师说的差和我们想的一个差不是一个东西，本次爬山我就体会到了。
在文章前面提到和教学楼一样高的树，或者说高的见鬼的树，不知道你们脑内浮现和我拍的是不是一个东西。
这些高的离谱的树再加上及其陡峭的地形，运营商干脆就没有弄信号塔，信号覆盖更是看天吃饭。1点多吃巧克力的时候回了个消息，结果他人秒回的消息我3点才收到。因此就别想着还能微信给别人打个电话唠唠嗑，能打电话给警察就不错了。
那么我们应该怎么搞定这些地形呢？也不是没有办法，接下来介绍一下应该带的装备以及科技装备。
你的满电智能手机：
随时满电，随时待命。不要想着上山了还能摸个鱼手游清个日常任务，绝大部分地方信号糟糕透顶，发送图片形式的文件都相当费劲。
手机的正确用法是：手电筒，使用离线地图、拍照记录路线、遇到困难打电话或者大声制造噪音。
一个大的令人安心的充电宝：
有人会想既然从简出门，那就带个小充电宝。吃饭要紧，但是没了方位，那就玩完了。
一个大得离谱的充电宝可以让手机始终处于满电状态。
人倒下了，手机没倒是个坏事。
人没倒下，手机倒了，那就可以准备重开了。
至少一个结实的登山杖：
尤其是上下坡的时候，这个看起来很鸡肋的棍子可以助力或者泄力，好让你上下坡轻松不少。
你说你不需要登山杖，因为你天天爬楼梯上下楼，你的膝盖是铁做的。
一个熊铃：
这是我回来之后才知道的，日本有种铃铛响的厉害，据说可以驱熊。当然价格也有点劝退我，但还是买了。毕竟也不想真的遇到熊的时候，熊直接笔直的朝着就是一个壁咚吧。那种体量撞上，上一秒还是心动的感觉，下一秒就冷静下来了，体温哈。
手电筒：
反正就是要亮，照亮全世界那种感觉。
一个哨子：
有问题的时候吹，遇险的时候吹。一个哨子能让你消耗极小的体能的情况下制造极大的噪音，这是必带的东西。
爬山地图和实战 篇
谷歌地图，苹果地图，百度地图，等你到了上山，它们就是全天下最烂的地图。
它们没有山上的一切测绘数据，没有爬山客附带图片的锐评（例如说这条路实际上往左走，或者是跟着丝巾走），收不到网络，地图上就是一片空白，白的就像酒楼里的超点小馒头一样。
锁屏一下就闪退，不能退出应用之后还继续爬山路径。
空有GPS的情况下，也就只有专业的爬山APP能救你。也就是YMAP
免费用户可以下载3个地块的地图，所以要爬的山还请把地图覆盖全。
之所以是3个地块，是因为有的山很大，会占用多个地块，所以得权衡权衡。
当然你成为VIP肯定无限制的，免费用户的话其实也够用。
红色的线是爬山路。
蓝色LOGO是评论，登山客会发美图或者建议、评论（例如这里拍照好看，请在这里走哪）
红色的是警告（一般是有岔路或者道路崩塌）
这些都会随着离线地图的下载一起缓存在手机里。
而这些都将会是一切上山，以及下山最后的武器。
登山客们会将它们一切的路线留在APP上，一切建议，一切警告，不能错过。
当然百密不如一疏，例如我在登入金刚山的时候，最后的路途出现了相当大的偏移，如果不是大胆地决定相信这些丝带，可能真就下不了山。
这时候请留心一切的丝带，手套，以及人造的物品，那些稀奇古怪的东西就是最后的人文关怀，以及最后的希望与信标。
爬到最后金刚山登顶那段，低血糖，双腿注铅，GPS信号偏移，没有吃的，水只剩下3瓶，充电宝仅够手机大概充2次。最后看到这些信标的时候，感觉这就是薪火传递，无名英雄的感觉，下次如果还爬山的话，带点丝带吧。
与死亡擦肩，迈向山顶 但别高兴地太早
不知道走了多久，终于到达金刚山山顶，吃上了今天第一顿热的。
对了，我是早餐吃了冻得难吃的要命的团子，因为太难吃，一盒9个我只吃了5个。
相当于一天的消耗是5个团子加2条巧克力。
泡泡面的时候装热水烫到手也没什么感觉，一切的饥饿感占据着我的大脑，以饿过头的大脑让我我保持清醒，现在要紧的事不是慢吞吞的吃完泡面，而是
赶紧下山。
虽然时间才到下午3点18分，但实际日本人下班都很早。下山需要多少时间？这一切都是未知数。要是赶不上附近的末班车，该如何解决交通问题？
别以为登到了山顶就赢了，能回家躺在床上刷着手机，洗个热水澡，这才是赢到最后的赢家。
所以简单拍了一下照片就迅速下山了，花了半个多小时，跑的膝盖都要抖烂了。
至于后续，我一个星期腿是肿的，无法长时间下蹲，精神恍惚，仿佛灵魂被抽出。
心态也很大的改变了，毕竟真的算是与死神擦边而过。
人类真的很弱小，尤其是面对大自然。生命如同风中残烛，稍微一吹就容易熄灭。
如果不是强大的科技，以及众人踩出的小坑，背靠着他人的运气与勇气，以及那些不起眼的彩色丝带，大概就在山上变成肥料了。
翻译稿件断更了几天，除了不想让自己累上加累，还有就是让心情从灾难般的历劫中平复过来。状态恢复之后就烤了星崎爱央的特效PV。
突出一个一期一会，每次更新稿件，其实都是我存在的证明。
历经磨难，但生活还得继续。
写在最后
其实我一直想把这份报告写出来，因为这东西足够生动，毕竟是亲自体验过的，但无奈与精力不足，干劲不够，各种各样的事情，反反复复。我也就一拖再拖，直至今天，几乎凑巧凑出了个一周月纪念日。
那就写吧，写点建议感想，毕竟这东西不仅仅不丢人，看了能让人倒吸一口凉气，感觉你们的up主差点就变农家肥了，那这篇警示小短文就有了价值。
爬山的朋友，还请带好装备，带好心情，做好万分准备，享受大自然的同时，磨练自己的意志。
只是一拍脑袋，三分钟热度的朋友，就再三考虑，取消行程或者改善计划。失败并不可耻，人赖皮活在这世上没什么不好的，又酷又炫还安全的运动，不止野外登山一种。
至于会不会有下次登山活动？应该会有，但是不会像这次如此激进。会以一个相当安全的形式去爬山，或者就干脆不爬了，老老实实骑单车吧。
至于熊铃和勺子买来就家里镇宅了，哪天闲着没事还能玩几下。
