孩子摔倒要不要扶？心理学专家教爸妈一个满分做法

生活中见到很多“狠心的父母”，当孩子摔倒在地上哭得撕心裂肺时，他们在一边持续使用鼓励法:“孩子没事，你站起来，自己可以的。”

曾经我也是这样“狠心”的妈妈，直到孩子4岁学骑车时的一次经历改变了我的看法。当时儿子学骑车时从一个斜坡冲下捧倒，胳膊被擦破了皮，他哇哇大哭。

我没有第一时间去扶起来他，而是在旁边说:“鑫鑫，没事的，自己站起来，妈妈在这呢。” 儿子听完很委屈的说:“妈妈，怎么就没事了呢？我皮都破了，我很害怕，我想你抱抱我，你说没事就没事啦？”

儿子的一番话大概代表了所有孩子的心声，他们不是不勇敢，不是不会自己站起来，在面临突发状况时，他们很害怕，希望得到安慰和鼓励。

但家长鼓励孩子站起来是为了让孩子直面困难并且尝试自己解决，那么，到底怎样正确对待孩子摔倒是否要扶起这个问题呢？其实爸爸妈妈们只需保持以下3个基本原则就足够了！

01 及时觉察

不少年轻的爸爸妈妈，在阅读了各种育儿文章后认为，孩子跌倒了不要马上扶，却忽略了一点，大人可以不主动上去扶他，但不要为了锻炼孩子，故意装作没看见。

如果坚决不扶、装作没看见，可能会让宝宝感觉到非常不安全，这时他就会想办法「重新建立联结」，比如通过哭来引起爸妈的注意。

如果尝试多次都没有效果，他可能就会放弃，形成过度好强、冷漠的性格，拒绝别人帮助，也不主动帮助别人。

所以，宝宝摔了跤、撞了头，家长首先要做的是及时觉察，要让宝宝知道「爸爸妈妈看到你摔倒了」，理性的父母会在第一时间查看孩子们是否有受伤，父母的这个动作其实给孩子传递了一种信息：我被爸爸妈妈关心着。

同时，家长这时可以轻轻地问一句「你还好吗？」这句话表明两个态度：摔跤很正常，我并不会因此生气或责备；摔跤不可怕，如果需要安慰和照顾，我都在这里，让孩子们获得安全感。

02 适度反馈

及时觉察后，适度的反馈也很重要。所谓「适度」的一个基本评估标准就是，家长有没有在这种情况下和孩子进行「同步互动」。换句话说就是，家长要让自己和宝宝的情绪，保持匹配。但很多时候，家长常常做不到。

有时候，宝宝跌倒后不觉得痛也没哭，但大人的过度关注和干预却先来了，很夸张的说「我看看我看看！哎呀，这磕坏了，以后可怎么办啊！」，家长过于恐慌的态度，反而把宝宝吓得嚎啕大哭，这样不利于有效培养孩子的安全感与安全意识。

还有些家长看到孩子摔倒后，开始责备孩子，如用很愤怒的语气说「你怎么又磕了？教了你多少遍了」，这可能会让宝宝过度谨慎，越来越不敢参与一些具有挑战性的互动。

还有的家长，尤其是老人，看到宝宝摔倒后，上来就会「打地板」「都怪地板不好」。这种思维方式一旦养成，以后孩子遭遇挫折时很有可能就会把责任推给他人或物品，甚至大发脾气，不能从经验中总结教训、评估风险。

03 鼓励孩子「再走一次」

美国心理学家亚当．格兰特说，小成功能帮孩子找回自信，如果一个刚学步不久的宝宝被小石头绊倒，鼓励他「再走一次」，这是重拾自信心的最好办法，帮助他下一次再走同一路段时摆脱犹豫。目的是让孩子们获得这种心理感受：我犯了一次错误，不过现在我找到可以避免错误的方法了。

所以，试着平时这样教育孩子: 要注意安全，但摔倒难以避免，要第一时间告诉爸妈；如果没有受伤，爸妈希望你能自己站起来，因为这也是长大的一种表现；每个人都会遭遇失败和挫折，如果想找人安慰，爸妈比谁都愿意；如果觉得自己还好，爸妈希望你再次尝试，因为每一次挫折后的成功果实会更甜。

总之，孩子成长的道路上，难免磕磕碰碰、跌跌撞撞。当一个孩子摔倒或遭遇挫折，父母需要让孩子相信自己有能力「站起来」，培养自我效能高的孩子。