胸前和背后长痘痘是什么原因怎么消除？清除背部痘痘小妙招（精）
夏天马上到了，又到了露肉肉的时候了，你是不是有点担忧，胸前和背后都长满了痘痘，这可怎么穿吊带，怎么穿漂亮的一字肩的裙子呢？是啊，今天闺蜜给我打电话，硬逼，说我必须给她想个办法，快速让她胸前和背后的痘痘消除掉，说现在都4月了，马上5.1就要穿夏天的衣服了，说我是开美容院的，必须有办法，好吧好吧，谁让我是朋友圈里的专业人士呢，必须清除，而且快速为。
既然要说，就码一篇文章吧，给更多有需要的人，希望能帮到你们吧，先说说胸前和后背长痘痘的原因，主要就是以下几种：
1.内分泌失调
青春期的孩子，年龄大约在18-25之间，胸前和背后容易长痘痘，就是因为体内雄性激素分泌过旺，内分泌失调导致皮肤的皮脂腺分泌异常所致，调节内分泌是关键。
小妙招1：注意饮食，注意休息，补充维生素与胶原蛋白
2.体内湿气重
俗话说得好，“千寒易除，一湿难去”，自从有了冷饮，自从社会开放，流行露脐装，我们大热天喝着冰冷的饮料，我们冬天还穿着露肚脐的衣服，湿气就悄悄进入我们的身体，大便黏了，头发油了，舌苔厚了，黄了，这些都是体内湿气重的表现。湿就会造成阻，阻就会不通，不通就是影响体内排出DU素垃圾，就会长痘痘，尤其前胸和后背。
小妙招2：泡脚，拔火罐，汗蒸房
3.饮食过度油腻
人身体所能承载的量是有限的，如果你经常吃蔬菜，清淡的好吸收的饭菜，身体就比较清爽通畅，如果你经常吃辛辣刺激油腻的东西，就会加重身体QI官的负荷，脂肪也会堆积在体内，尤其是内ZANG脂肪严重的话，更是给身体造成负担。体内过多的油排不出，皮脂腺就会分泌旺盛，皮肤就会长痘。
小妙招3：多吃蔬菜，少吃油腻的食物，少油少盐，少吃辛辣刺激的食物
4.皮脂腺分泌过盛
这与人的体质有关系，有些人天生就是油性体质，遗传因素，像我就是油性皮肤，我妈也是，皮肤都比较油，早上洗完脸，半天不到就出一脸油，如果不用好一些的散粉定妆的话，下午，不夸张地说，我的脸都可以煎鸡蛋了。
小妙招4：清洁皮肤要彻底，定期做皮肤深度清洁，少吃油腻食物，早睡早起，注意作息，多吃蔬菜瓜果。
5.睡眠不足
80后都是夜猫子了，何况90后和00后，都是游戏王，天天晚上打游戏，熬夜，对身体那是极大地消耗，几千年的生物钟，也不会因为一时半会儿的作息就改变，日出而作，日落而息，是老祖宗留下来的传统，也是我们身体几千年沉淀的生物钟，打乱它就是打乱了我们的健康，GAN脏排毒时间要深度睡眠才能进行工作，如果不睡，GAN功能就会异常，体内毒素无法排出，就会在皮肤上表面出来，爆痘是必然的。
小妙招5：早睡早起，让身体QI官进行深度排DU的工作
6.长期便秘
以前的时候人上了年纪，身体器官慢慢老化，大约45岁以后才会出现便秘的情况，现在呢，这个便秘的情况好像提前了，分析主要有两个原因，环境原因，全球气候变暖，空气干燥，城市土地面积比较少，空调也比较多，空气更干了，我们每天呼吸，吸进去干燥的空气，体内也是干的，再加上喝水少，体内的水分比较少，就会便秘，体内不通，受阻，就会出痘痘。
小妙招6：多喝水，少熬夜，多吃流食好消化的食物，晚上不要吃难消化的东西，吃了不太好消化的食物以后，要运动，多站多走路。
7.清洁不到位，螨CHONG惹的祸
空气干燥，饮食辛辣刺激，或是爱吃甜食，这些都给螨虫提供了温室和暖床，它们的种类有很多，空气中的，衣物上的，人体皮肤表面的，各种类型，当你吃得油腻，皮肤寄生的人形MAN就会滋生，数以万计的速度大量繁殖，SHI体，它们的便便，在你的皮肤上越来越多，床单枕头罩没有经常清洗，也不经常在太阳下暴晒，衣物上的螨虫就会滋生，当你睡觉的时候，就会对皮肤造成伤害。综合下来，你想，毛孔能不堵塞吗？堵塞了痘痘就出来了啊。前一段我胸前就出了痘痘，可能是那一段心情不好，总是趴着睡觉，就用了我们美容院的耐驰奥黑参净螨皂，洗了1星期，就好了，所以净螨皂还是很有用的，而且我用的这一款是纯氨基酸皂，我是拿来洗脸的，很清爽温和。
小妙招7：净螨皂用起来，除螨仪用起来，多洗澡，经常清洗被单，床单和枕头罩
8.精神压力大
很多人身体都是健康的，就是因为精神因素，造成身体不舒服，YI生经常挂在嘴边的一句话，80%的疾BING都与精神有关系，精神影响着身体的运作，看来心情愉悦是多么的重要，精神压力大也会影响排泄系统，也会爆痘。
小妙招8：别人生气我不气，没有过不去的坎，保持愉快的心情，多听笑话和音乐
以上都是血的经验，在美容院给很多顾客解决过胸前和后背痘痘的问题，如果你有这样的情况，我给你的最快速祛DOUDOU的建议就是，泡脚、拔罐、喝菊花茶、用净螨皂除螨仪，早睡早起，饮食清淡，一个月调理下来，痘痘不消都难，加油姐妹们！喜欢我文章的请给我点个赞或是转发一下，给个鼓励。
