福州台江心理医院：频繁照镜子也是一种病吗？答案来了

你遇到过照镜子停不下来的人吗？

敏敏（化名）最近几个月，总是控制不住的照镜子，对着镜子一遍遍地梳理头发，一件件地试穿衣服，一次次地卸妆、上妆。

久而久之，以前工作业绩突出的她，渐渐失去了工作干劲。

她知道不该把注意力放在照镜子上面，也知道还有很多重要的事情要做，但就是控制不住。最后在朋友推荐下求助了心理医生。

心理医生告诉敏敏，她目前的表现是强迫症的典型症状。

虽然知道自己这样是不正常的，但是突然被确诊成了一种病，让她还是难以接受。

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强迫症是怎么缠上敏敏的呢？

原来在敏敏6岁时，父母分开了，此后敏敏和奶奶生活在一起，少了父母的陪伴，加上性格比较内向、独立尤其是很敏感，步入社会后，敏敏所在的公司要举办一场活动，结果活动没举办好，心态崩了，再加上她当天妆容也受影响形象被毁，此次事件过后，她特别自责，觉得自己哪哪都是错，从那以后，也更加专注于镜子中的自己。

以上就是强迫症的典型案例，具体症状如下：

1.强迫思维：患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆等。患者明知这样反复想不对，可无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者只好去想、去做。患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的想法。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。

2.强迫行为：患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等。

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“强迫症”患者的心理因素

1.人格特点：这类患者常常表现为过敏、人际关系欠佳、情绪不稳、空虚感、间接抵抗、工作效率差、过分追求完美、犹豫不决的特点。

2.家庭因素：这类患者家庭成员间亲密程度低、缺乏承诺和责任、对立和矛盾冲突较多、家庭规范和约束力不够，自我控制力差等。

3.诱发因素：急性起病的患者常常诱发于日常生活中的各种压力、挫折、躯体疾病等，而且多数在心理压力状态下病情波动。

其实强迫症背后的心理问题是强迫症的源头。对于敏敏来说同样也是如此，这就像抵御洪水一样，堵是暂时的，最终源头的疏泄是最重要的、心理治疗的重点是解决背后的心理问题，所以心理治疗是举足轻重，不可或缺的。