考前心态急救指南【必收藏】
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古龙小说《多情剑客无情剑》中，兵器谱排行第一的天机老人败给了排第二的上官金虹，是因为怕输，天下第一的包袱太重。
排第二的上官金虹输给了排第三的小李飞刀，是因为自负。
心态对发挥的影响不可忽略。
战场情场赌场考场，只要有考验的地方，最后拼的就是心态。
因为见过不少实力不凡但发挥失常的同学，也见过不少实力不济却考出意外惊喜的考生，我想来谈谈，对于参加托福考试的同学，考前应该具备何种心态。
1. 守谦卑（Stay humble）
备考艰辛，投入了大把汗水、时间、情绪、金钱，我们实力大增，模考高分，于是都觉得自己值得或应得一个好成绩。
功夫不负有心人，这是人之常情，但若考前带着这个想法，无异于给自己戴上了一个枷锁，使自己失衡。
考试牵涉的不稳定因素太多，跑肚拉稀，机器掉线，功夫可能是会负有心人的。
面对世界的不确定性，我们应作如是观：
一切的努力付出，只是为了使结果更趋向于好的一面，只是增大获得高分的概率，这个世界上，没有什么是应得的，命运的归命运，自己的归自己，是一种实事求是的态度。
我相信一句话，一个人有多谦卑，他就会有多幸运。
2. 不害怕（Be courageous）
担忧或恐惧是考试发挥的大敌。
“要是这次没考好怎么办，怎么对得起父母的钱和考试报名费？怎么对得起自己的时间？要是分不够没学上怎么办？”
以上都是实实在在的客观问题，预先看到不好的结果，能让我们警醒，给我们鞭策，但是考前再想这些，又有何益？
每当我面临考验，一些可能的负面结果也会不由自主出现在脑海，猫爪挠心，我的办法是问自己：如果失败，会不会死，不会的话，就不怕。
因为只要不死，就还有逆风翻盘的机会，就算这次被打得七零八落，但还能在上帝他老人家数到“九”之前重新站起来。
我不是说除了死，什么都用不着怕，我自己也做不到，我还怕穷，怕残疾，怕生病，怕时不我与。
但情绪无用，人生在世，生老病死，是非成败，兴衰沉浮，又有谁因为怕，就能躲过去了吗？
这些大事儿早晚都得面对，一场考试都去怕，想想就傻逼。
3. 能摆脱（recover fast）
很少有人是百分百准备好参加考试，既非准备完全充分，做题就会有盲区，会遇阻。
遇到阻碍时，你耽搁的时间越长，对你的影响越大，你就会越做越差。
此时，拼的就是你的恢复速率（recovery rate)：忘记和绕过一个过失或暂时解决不了的问题，快速恢复平静，才能发挥出最好的自己（to the personal best）。
想象自己是舞台上的钢琴演奏者，刚刚已经不小心弹错了一个音，但是下面是新的乐段，尽管上一个错音和整体有关，但并不影响下面的演奏。而你的任务，应是尽力弹好接下来要弹的每一个音。
对于托福考试，听说读写，亦是如此：没听到，没读懂，此题不会，蒙完就过，并暗示自己，老子蒙的就是对的；说口语不小心发一个词音错了，绝不重复这句，继续把下面的说好说完，整体分依旧会高。
如果考试时在阻碍上过分纠缠，就算运气不错能最终得以解决，但也浪费了大量时间，后面的能轻而易举拿到的分数反倒没时间拿了，这种情况我在阅读教学里见得太多太多。
托福学习与考试，皆是战役，不是战斗，一场局部的战斗也许失败，但整个战役也能胜利！
结语
为将之道，当先治心。泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。真正的精英绝非只是知识技能的学习高手，更应该是勇气十足，胸襟广阔，不患得失，不萦于怀的大英雄。
同理，我认为每个考生考前的目标应该只有一个：让心平常，不想着是要得多少分，应得多少分，没得到会怎么办，而是要努力关注眼前的每个题，手里有刀，心中有佛，杀伐决断，当得则得，该舍则舍，发挥出最好的自己！
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