上饶胃肠医院去哪家,上饶惠民医院胃肠科怎么样

　　浅表性胃炎多见于生活的不规律、经常熬夜、饮食不规律、喝酒等人群，且发病率在这些人群中很高。胃肠科医生说过，患有浅表性胃炎，患者往往会表现出很多症状，比如，上腹隐痛，嗳气，泛酸等等，给患者的肠胃健康造成很大的伤害。那么，浅表性胃炎应该注意哪些方面呢？下面我们就一起了解一下吧。希望能够给大家带来一定的帮助。

　　慢性浅表性胃炎要注意什么：

　　1、及早治疗：

　　对于急性胃炎，应及早治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

　　2、谨慎用药：

　　不使用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。

　　3、饮食节制：

　　戒烟、戒酒，避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，这些食物中含有的物质都对胃黏膜早成一定的损坏或刺激，对胃健康有一定的隐患。饮食主要以饮食宜清淡为主，保持生活规律，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。

　　4、保持轻松，平和的心情：

　　避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，保持轻松的生活环境，强烈的情绪波动，会对胃黏膜产生刺激，造成胃酸分泌增加，损坏胃黏膜。并且应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。