当然要吃饭了吧

心态好的一个具体表现，在当下过得快乐。 快乐其实很简单，只要我们在每一天能够将自己手头上的小事做好，做到位，慢慢自己就可以看到可喜的变化。 这种变化还能给自己带来某种意义上的收获，不论是精神的滋养，还是物质上的收获，都足以让一个人对未来带着更好的状态，更积极的期待。 立马改变，是快速收获快乐的不二法门。比如将房间收拾整齐，地板拖干净，清洗一下窗帘，装点书架，整理书籍。 又比如说，出去剪个新发型，主动结识新朋友，每一次哪怕再微小的改变，都可以给自己带来不一样的惊喜体验。