心理问题得注意！白癜风患者如何预防心理疾病？

“白斑能不能好？会不会加重？要不要坚持治疗？别人怎么看自己的白斑？会不会影响自己交际？……”得了白癜风，除了疾病本身，心理问题也是特别需要注意的。

很多患者一听到自己患了白癜风，心理上很难接受，容易出现烦躁、睡眠不佳等情绪，害怕自己不能恢复。一些患者因为治疗时间长，效果不佳，容易沮丧、抑郁。白斑反复，部分患者会逐渐出现厌倦情绪，甚至可能排斥医院。今天就和大家好好聊聊白癜风患者如何预防心理疾病，希望对您有帮助！

得了白癜风，患者首先需要正确认识白癜风，可以咨询专业医生，也可以多与病友交流，不放大疾病的影响，用乐观积极的心态面对疾病的治疗。

2、学会转移、发泄不良情绪

得了白癜风，患者一方面应积极治疗，另一方面也应注意在出现不良情绪时，寻找适合自己的转移情绪、发泄情绪的方法。可以是和亲朋好友聊天，倾诉内心的痛苦；可以找到自己喜欢的散心方式，抚平自己的情绪。

3、养成良好的生活习惯

早睡早起、饮食规律、适当运动，良好而规律的生活有利于心境平和，特别是运动过程中容易产生令人愉悦的多巴胺，可以转移注意力，放松心情，以更好的心态面对挫折。

北京国丹白癜风医院雷安萍主任提醒：夏季祛白正当时！夏季是人体新陈代谢旺盛的季节，身体的抵抗力和免疫力都较为强大，若是患者及时去正规医院治疗，相信可以早日祛白！

PRP-CK国丹色素移植采取自体表皮供皮，无隙移植，无排异反应，皮损轻，成活率高，白斑复色均匀自然，是一种安全性高，疗效确切的先进的白癜风治疗技术。