辅食面合集|无小麦敏宝可吃 建议收藏

之前出了无小麦的手指食物，今天给大家分享6款敏宝可吃的无小麦(无麸质)辅食面，收藏做起来~[害羞R]

替代小麦面条的无麸质面：婴享小米面片、婴享大米面片、婴享大米贝売面、婴享黑米贝売面

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‍️红烩牛肉面

食材：黑米贝売面、番茄、蛋黄🥚、牛肉🥩

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‍️鹰嘴豆海苔面

食材：黑米贝面、鹰嘴豆、海苔

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‍️芦笋山药虾仁面

食材：大米贝売面、芦笋、山药、虾仁🍤

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‍️宝宝打卤面

食材：大米面片、土豆🥔、茄子、黄瓜🥒、胡萝ト🥕、猪肉未

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‍️南瓜蛋黄面

食材:小米面片、南瓜、土豆🥔、蛋黄🥚

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‍️玉米土豆浓汤面

食材：大米面片、玉米🌽、土豆🥔、胡萝ト🥕

具体做法看️图片，有问题评论区留言呀～

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让宝宝过敏的最常见的8种食物类型：

①牛奶和含有牛奶的食物，也就是乳制品，如冰淇淋、黄油

②鸡蛋③小麦④大豆⑤花生⑥坚果如杏仁或腰果⑦鱼⑧贝类如虾或牡蛎等

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90％的儿童食物过敏都与这8种食物有关，欢迎收藏点赞~

作者：鱼宝妈妈