16岁青少年有心理问题，有推荐的心理咨询师吗？如何在网上找到他们？

16岁青少年有心理问题，有推荐的心理咨询师吗？如何在网上找到他们咨询？

有心理问题的青少年越来越多，家长也成了热锅的蚂蚁，不知怎么帮助孩子，不知谁能帮助孩子，心病还要心药医，尽快找到合适的心理咨询师，是家长要做的最主要工作。

现在自媒体发达，利用网络找心理咨询师是最便捷方法，但要有一个思路，就是根据孩子的情况，经历，症状，在网上搜，很多心理咨询师也都利用网络发表自己的文章视频，看看谁说的和孩子问题接近，如果感觉就是在说自己的孩子，就有门，同时每个心理咨询师都有自己的方法，琢磨一下他的方法是不是有效。

现在无效的心理咨询很多，很多方法不但帮不到孩子，还有可能让孩子彻底躺平，症状加重，常见的有以下几种，一是告诉家长学习，说家长成长了，孩子就好了。实际不可能，家长要学习，但问题在孩子的大脑，需要调整孩子。二是告诉家长要无条件接纳孩子，这个没法操作，没有底线，孩子会越来越躺平。三是家长要有格局，要放下，实际情况，家长怎么可能放下，是个伪命题。四是告诉家长，孩子想学就学，想玩就玩，不要干涉，家长不知所措。五是告诉孩子不要在意学习，不想学就玩，反正饿不着，怎么舒服怎么来，这个理论，让上进的孩子更加焦虑，不上进的孩子找到了颓废的理由。六是告诉孩子，你的问题都是原生家庭的问题，都是你父母造成的，结果孩子回家就打架。这几种是常见的，不但帮不到孩子，还更加糟糕。还有一些其他胡说的理论，家长要鉴别。

调整心理问题，错误的理论很多，但是有科学的高效的，具体是调整孩子大脑的错误思维方式，这种思维方式不受本人控制，是一种条件反射，凡是用条件反射解释，并能改变条件反射的心理咨询师，基本是靠谱的。