肩痛时间较长，微风怕冷？骨科知名专家蔡军：需要温经散寒、通络止痛

潮湿温暖，不是它的向往

微风阵阵，总使它疼痛难忍

令人夜间难以入眠

它就是很常见的骨科疾病--肩周炎

随病数载，直到遇到他--骨科专家蔡军医生

这位患者才得以解脱肩周炎的折磨

这个患者我们称呼她为王阿姨，是一名住家保姆，今年52岁。几个月前突然出现肩痛，局部畏风、怕凉。每天晚上都得拿热水袋放在那边才能睡着，当时在社区医院看过，拍了片，说是肩周炎，给她开了一点药，吃完也没啥效果。辗转挂上了蔡军医生的号。

蔡军医生认为：这个患者此次肩痛时间较长，微风怕冷，夜间需要热敷才能缓解入睡。肩部查体中其压痛以肱骨大结节、肩峰、肩贞等更为明显，活动受限中外展90°、前屈120°、内收内旋到达L4位置。结合舌脉考虑为漏肩风-寒湿阻络证，其发病原因可能与局部风寒湿邪有关。寒性收引、凝滞，导致局部经络气血瘀滞，故发为疼痛伴活动受限，应该以温经散寒、通络的治疗方法为主。

蔡军主任和患者讲清楚这个疾病的原因以及如何治疗后，患者欣然同意配合治疗。于是先开了2周的中药，回家煎服，电话随访。

2周后患者复诊，王阿姨觉得疼痛明显缓解，活动度改善，生活质量得以提高。在连续2个月治疗后，患者肩部疼痛感消失，肩部的活动度虽大部分缓解，但仍有欠佳。蔡医生嘱咐患者门诊间断性治疗。

同时蔡军主任又反复叮嘱患者：

1、需要注意做好肩部保暖措施，如护肩、热水袋等方式皆可。

2、平时加强户外锻炼，但动作不宜剧烈，如太极拳、八段锦等都有益身心健康。

3、调畅情志，放松心情。