10-10传讯，有缘人入

       不要担心。

       你比你以为的要强大，你比你以为的要幸运，你比你以为的要美丽/帅气......

       就如你常常在照镜子之时，挑剔自己的外表（容貌、身型等）一样，你也总是爱贬低自己的其他各个层面（个性、能力、价值、前途等），下意识地不断找自己的毛病、瑕疵。

       从今天开始，别再这样苛求自己了，宝贝。你从小就被教育，要严格要求自己，云云。孰不知，有失偏颇。

        无论是对你的身心灵健康来说，还是对你的现实成长而言，它都不是个好习惯。

        首先,它会让你活在自我怀疑、批判和否定中。让你无法完全接纳自己，无法无条件地爱自己；自然也会轻易形成批判他人的想法，在生活和工作中难以接纳他人，难以无条件地爱他人。

        其次，它会让你常常反刍过去事件中你的言行。尤其在孤单一人、夜深人静时，情景重播，分毫毕现。你沉浸其中，一遍一遍，360度地检视自己，如同泥足深陷，无法自拔。你后悔你过去的表现，总想时光倒流或者是寄希望于下次表现更好。让你无法怀着一份超然、潇洒、笃定和自信，真正活在当下。

         最后，你越是念念不忘地提起、纠结于你所谓的那些缺点，由于量子纠缠效应，反而会使它们的负面影响在你的生命中愈发明显、扩大。于是，你滑入更深的自我控告、鞭挞的陷阱中，并深信不疑,形成恶性循环的思维模式。

         如此，你怎么会满意和快乐呢？一个不快乐的人，频率会高到哪里去呢？在低频状态下，又如何吸引好事和你想要的幸福、成功等等来到你的身边呢？

        话已到此，聪明如你，想必已经知道答案了 。

       现在就忽略小我头脑程序中的日常监工“碎碎念”，在接下来的每一天，好好欣赏自己、拥抱自己、赞美自己、活出自己吧！

        这样，你才不会离你的真我、你的真相越来越远。这样，你才会离你心底的美梦越来越近。

          那就提前恭喜你咯！

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