学生党减脂饮食④

早餐

这个大杂烩是昨天的菜没吃完，又翻炒一次(//∇//)

还吃了一片南瓜吐司

午餐

晚餐

是无糖的

今日运动:游泳半小时+打卡刘畊宏健身操第四次

今天学会了蝶泳，以前只会蛙泳Σ(|||▽||| )

今日喝水量:2L