夏天减脂新吃法!酸辣爽口的捞汁粉丝!好吃不长肉!
2022-11-01 13:53 作者:bili_170178778 | 我要投稿

捞汁粉丝
🤔

食材🥒:
粉丝——两捆
莲藕——少许
蒜🧄——3瓣
柠檬🍋——1个
小米辣——3个
西兰花🥦——适量

做法:
1、将西蓝花放入碗中加盐和小苏打浸泡10分
钟⏰,莲藕切片,蒜🧄切末,小米辣🌶️切圈,柠檬切四片备用🤔


2、将粉丝、西蓝花、莲藕煮熟,大约3分钟⏰就可以了,煮熟后捞在清水中过凉备用😃

3、碗中加入小米辣、蒜末、🥣柠檬片,再加4勺
生抽、3勺陈醋、|小勺白糖、|小勺盐、少许
鸡精,再倒入适量矿泉水,搅匀后捞入粉丝和
配菜,就做好啦!😃🤤


美味的捞汁粉丝就做好了👌