怎么判断自己得了多囊，女生得了多囊卵巢怎么办

我本人是闭经三个月，去医院做了激素六项、甲状腺功能和b超，确诊的。但严格来说，我漏了一项很重要的指标，胰岛素抵抗检查。确诊多囊，哪些检查很有必要？

1、激素六项。多囊激素六项的显著标准就是促黄体生成素(LH)和促卵泡生成素(fsh)比值大于2，而健康女性二者比值接近于1。如果lh比fsh低很多，要考虑可能存在下丘脑闭经，一般是由过度减肥、过度节食、压力过大、或者吃避yun药太久导致的，调整过来一般就可以恢复。这个检查还可以看出泌乳素是否正常。一般是经期第2-3天去查。

2、b超。有x生活做阴超，没有就做腹部或者直肠的。可以检查出内膜的厚度和泡泡的大小、数量。多囊的泡泡很多，但就是长不大，堆积在一起，有显著的多囊样改变。

3、葡萄糖耐量和胰岛素释放检查。大多数多囊有不同程度的胰岛素抵抗是不争的事实，具体的影响机制置顶有写。空腹，餐后1小时、2小时、3小时缺一不可。

4、甲状腺功能。判断是否伴随甲亢或者甲减。

5、AMH。这个检查可以判断卵巢储备功能，健康女性通常是1-4ng/ml，多囊的AMH比健康女性高很多。

6、DHEA脱氢表雄酮。脱氢表雄酮是一种雄激素，这个检查可以判断出来源于肾上腺的脱氢表雄酮是否过高。

7、性激素结合蛋白。过低的性激素结合蛋白会影响游离睾酮上升。

8、17α-羟孕酮。用来判断是否存在肾上腺皮质增生，从而对高雄有影响。

9、25-羟基维生素D。大多数人的维D是缺乏的，而维生素D会影响到胎儿的存活率、睾酮水平等等，所以很多健康备孕女性去医院也会被医生要求做这个检查。如果发现偏低则及时补充就好啦。

检查太多了，不想做；或者学生，经济条件紧张，那么前4、项是必做的。后面几项，如果想全面了解自己的身体情况，还有想备孕的姐妹，建议做一下。

如果得了多囊需要注意什么

1）生活调理：首先应当从生活方面入手，例如起居，每天应当保持规律的作息，并且在平常应当增加适量的体育运动，不能过度操劳。一般在治疗时注意保持充分的休息时间，注意天气的变化增减衣物，防止受到病菌的感染。

2）饮食调理：平时可以补充Kovezz科芙研肌醇，改善胰岛素抵抗，调节雌激素平衡，改善卵巢早衰月经失调。注意饮食清淡，并且还应当选择富有营养的食物，例如蛋类、奶类、肉类，也应当多使用含有丰富维生素和蛋白质的食物，平常应当选择低血糖的食物，不应当使用脂肪酸的食品。

3）心理疏导：很多姐妹自带的不良因素会影响到病情，一部分对对囊不了解的姐妹认为只是身体上的原因，但是忽略了心理上的疏导，在知道自己得了多囊后小部分患者患上了忧郁症，严重影响到心理健康，不利于身体的恢复。

不要对号入座。多毛、痤疮、小肚子、掉发等等只是多囊的几个表现，并不是所有多囊都有，而且也不是有这些情况就是多囊，与其胡思乱想，不如去做个检查，让我们用报告单说话。