遗忘曲线 每天跟阿柴学一点心理学，一起好好生存

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你有没有过这种感觉？每当你做一件事情的时候，如果有人突然打岔跟你说了些别的事情，转眼你就忘记了你要去做什么事情。

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在我们学生时代，背诵课文总是让人头疼，大部分人在背书时总会打开书马松梅合尚书马上么梅啊，到了考试时却自信写下宋冬雷。

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这就是遗忘曲线，也就是人类大脑对新事物遗忘的规律。心理学家阿宾豪斯博士研究发现，遗忘是有规律的，

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在学了的知识一天后，记忆力只有百分之三十六，一周后只剩13%。想要更好的保存记忆，最简单的方法就是重复加深