科普电动牙刷的危害副作用，避雷四大智商税产品！

随着国人口腔护理意识的觉醒，近些年很多人都开始用电动牙刷来清洁牙齿，但是网上也有不少吐槽电动牙刷伤牙的声音。究竟电动牙刷有害吗？赵赫作为一个健康博主，今天针对电动牙刷的危害副作用来详细科普下这款产品，同时介绍下电动牙刷的正确选购方法，希望帮助大家避免不必要的伤害。

上图是我近三年测评过的电动牙刷。

 

一、电动牙刷的三大危害副作用

首先来讲讲大家都很关注的电动牙刷的危害副作用。国人的口腔健康状况比较差，全国90%以上的成年人都存在牙龈炎、牙敏感、龋齿等各种口腔疾病（见下图），而这些牙病在早中期的症状都比较轻微，让人很难察觉，许多人因此盲目乐观地认为自己口腔健康。在这样的口腔环境下，盲目选择电动牙刷，就容易被劣质产品伤害口腔健康。

那么电动牙刷的危害副作用有哪些？比较常见的有以下几种：

危害1、不专业的电动牙刷对牙釉质的磨损很严重，一旦牙釉质变薄或出现破损，就容易造成牙酸牙痛、牙敏感等问题。对牙龈的伤害也很大，牙出血都是常事，还会导致牙龈发炎、牙龈萎缩。

危害2、几乎每个国人都存在口腔问题，如果使用劣质产品会加速牙病发展，恶化我们的口腔环境。

危害3、会导致隐蔽的慢性伤牙问题，这种伤害会不痛不痒地持续发展，等到用户发现时，多半已经造成了牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果！

 

二、四类智商税产品千万小心

关于电动牙刷的危害副作用大家都清楚了。但如果大家想要远离伤牙危害，我们就还得搞清楚电动牙刷危害副作用产生的原因，才能针对性地规避。那电动牙刷的危害副作用是什么原因导致的呢？根据专业机构发布电动牙刷负面评价统计图可以看出，大部分人都是因为选到了不专业的电动牙刷才出现了伤牙问题。因此想要保护口腔健康，那下面这四类智商税产品，千万要小心。

1、便宜劣质的电动牙刷

现在很多电动牙刷价格都很低廉，甚至几十元就可以买到一把，这类电动牙刷普遍是采用震频不稳定的空心马达、未经磨圆处理的劣质刷毛来制作电动牙刷，这样的低价产品无论是是清洁力、护牙度还是续航能力、噪音等方面的表现都不是很好，伤牙率很高。

2、跨界大牌

很多知名大牌电动牙刷虽然名气大，但都是这两年才入行的，口腔护理经验匮乏，更不具备相关的专业技术，主要是通过各种广告营销来卖货，却不关注电动牙刷的摆幅角度、震频范围、护龈护牙体验等百余项参数的调教与优化上差了专业品牌不少，就比如人群兼容性这项，二者就差了80%！

3、网红品牌

网红产品基本都是智商税，生成成本也就几十块，售价却可以买到几百元，这类电动牙刷往往更原因将大把的时间资金都投入到产品营销中，如网红带货、直播卖货等等，却不注重电动牙刷专业技术的研发和升级，产品伤牙率非常高，大家不要盲目购买这类产品。

4、震频超高的款式

很多电动牙刷会将超高震频作为卖点，但震频只不过是影响清洁力的众多因素这一，与清洁力不同，使用这类高震频的产品对牙齿没有好处，反而容易伤牙。

 

三、为什么要使用电动牙刷

既然电动牙刷伤牙，为什么还要使用电动牙刷？电动牙刷的危害副作用固然有，但只要大家选购产品时不出现错误，危害就不会产生，因此大家完全可以放心使用电动牙刷。当下国人的口腔状态并不乐观，牙齿健康率不足1%（如下图），想要保障口腔健康，光靠手动牙刷是很苦难的，国人需要更加强力的洁牙工具，而牙医的推荐是电动牙刷。

这是因为电动牙刷有很多好处，比如以下几点：

1：电动牙刷清洁力超高，可以预防改善牙齿

电动牙刷的清洁力超级强，是手动牙刷数十倍，像牙病高发区牙龈沟、牙缝、蛀牙洞、牙根等手动牙刷的清洁盲区，用电动牙刷都可以刷干净，全面清除牙菌斑，预防和改善各类牙病。

2：洁牙力度稳定

手动牙刷刷牙力道忽大忽小，容易刷不干净或误伤口腔，而电动牙刷具备稳定均匀的震频，刷牙力度更精准，清洁效果更好。

3：适合牙齿矫正人群使用

对于正畸人群而言，电动牙刷可以按摩牙龈，缓解牙龈受到的压力，还能刷净牙套与牙齿之间的清洁死角，是非常好用的洁牙产品。

4:清新口气

电动牙刷可以将口腔中的食物残渣与牙菌斑都清理干净，避免口腔异味产生，让口气变得更加清新!

5：让牙齿更亮白

电动牙刷可以逐渐刷净牙齿表面的顽固牙垢，抑制牙结石的形成速度，让牙齿变得更洁白。

6：使用起来省时省力

电动牙刷两分钟就可以刷干净牙齿，手动牙刷却需要十多分钟才能达到类似的效果，电动牙刷比较省时省力，更适合学生党、上班族使用。

 

电动牙刷好处虽多，但大家也要选到清洁力好又护龈护牙的电动牙刷才能发挥出电动牙刷的好处，如今家家都在说自己有护龈护齿技术，其实大部分都是虚假宣传，根本没用心投入在核心的技术研究上，产品都是国内贴牌代工而已。消费者面对这种情况想要分清真假是很困难的，因此我借助专业机构发布的清洁力与护牙指数测试结果来帮大家找到真正好用的电动牙刷：

众多电动牙刷品牌中，公认扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。

 

四、八大选购秘诀教你避开伤牙危害

由于劣质电动牙刷的危害副作用影响深远，因此大家务必要正确选择电动牙刷，才能避免自己受到危害副作用。为了帮助不会选电动牙刷的朋友选对产品，我总结了八大电动牙刷选购秘诀，大家可以参照它们去进行选购。

秘诀1、选择专业实力强悍的产品

专业品牌会深度研究和分类国人的口腔环境，在电动牙刷的人群兼容性匹配度、震频范围、动力强度范围等超过百项的调教参数和指标上进行了大量的调教优化，和国人的口腔环境大数据完美适配！这些都不是网红品牌、大牌能做到的事情。

秘诀2、售后要有保障

建议大家使用七天试用、质保时间在一年以上、替换刷头价格低的品牌。例如七天试用服务，可以让消费者先试用再决定要不要，避免了不必要的经济损失。

秘诀3、摆幅要在3-9度内

电动牙刷摆幅太高太低都不好，最好在3-9度之间，如果超过九度，对牙龈牙齿的刺激太大，但摆幅低于3度，会影响到电动牙刷清洁力。

秘诀4、优选使用声波式产品

电动牙刷有声波式和旋转式两个类型，旋转式电动牙刷有不错的清洁力，不过易伤牙，而声波式电动牙刷在清洁表现上也不差，护牙度更高，比较适合国人的口腔环境。

秘诀5、力荐磁悬浮马达

电机是很重要的，而电动牙刷的马达一般为空心杯马达、磁悬浮马达两个类型，空心杯马达震频不够稳定，容易伤牙。大家最好选择磁悬浮马达，这种马达性能强劲，而且运行稳定，摆幅还有噪音都比较小，刷牙体验更出色。

秘诀6、远离暴力清洁的款式

那些以高震频、快速美白为宣传噱头的电动牙刷不可以买，它们的震频过高，还不具备相关的护牙护龈技术，使用后很容易伤牙！实际上电动牙刷的震动频率在25000-40000次/分之间是最适合国人的。

秘诀7、选择刷头品质好的电动牙刷

刷头的好坏受到刷头尺寸、刷毛软硬度、磨圆率、包裹性等众多因素的影响。例如磨圆率，如果磨圆率太低，对牙龈牙齿的伤害很大，国人使用的电动牙刷刷毛磨圆率至少要达到80%。

秘诀8、电动牙刷的兼容性要好

口腔它是时刻在变化的环境，只有兼容性好的电动牙刷才能应对各式各样的变化，而震频跨度、档位、刷头种类等因素对电动牙刷的兼容性都有有所影响，就像档位，至少要达到四种，才可以充分应对口腔环境的变化。

 

关于电动牙刷的危害副作用，今天就讲到这了。虽然电动牙刷确实有害，但大家也不需要太担心，只要大家可以远离四类智商税产品，并运用八大选购秘诀，选择专业不伤牙的电动牙刷，就能避免电动牙刷的危害副作用，发挥它的好处，让我们的口腔护理多一份保障。