怎么解决植物神经紊乱的怕？

怎么解决植物神经紊乱的怕？ 我曾经无数次写了植物神经紊乱的发病机制，形成原理，康复思路，解决的根本就是怕，几乎每天都有读者私信问，怎么解决怕，在这里我解释一下，希望大家传一下，能帮到更多的人。 这个怕是骨子里的，是受惊吓形成的，包括不合理认知，自动化思维，敏感多疑的性格。 解决的方法需要了解条件反射的形成过程，自动化思维运行的特点，医院的检查结果，这些都是明白自己的身体正常，没有大问题。 后边就是暗示训练，反复的积极暗示，就能消除怕，这个需要多次练习，并且需要专业的心理咨询师帮助。 植物神经紊乱，就是疑病症，神经官能症，躯体化障碍，这种疾病，只有这种方法能康复，几十年好不了的，都是没遇到懂得医生和心理咨询师，如果遇到懂得，康复会很快。