【劳动者的中医】胃病|建议收藏

今天来谈一谈劳动者的胃病。

和古时候劳动者因为长期饥饿，吃不到足够食物而引起胃病相反，现代劳动者往往由于吃的食品种类杂乱、品质低劣而患胃病。

比如经常吃冰棍儿、喝冷水，因为寒冷刺激胃肠道引起有胃寒的症状，或者经过高强度劳动后，喜欢吃一些辛辣重口的食物来疏解身体疲劳，从而出现胃热的症状、又或反胃酸等问题。

胃病的治疗其实比较复杂，鉴于读者大多没有中医基础，我尽量用最简单的方法来理清常见胃病的治疗。

我大体把胃病分四种，分别是脾胃虚弱、胃寒、胃热、寒热错杂。

脾胃虚弱是最常见的一种情况，主要是长期饮食不规律，在加上疏于体育锻炼，肠胃消化功能很低。现代人，尤其是上班族，多数都有脾胃虚弱的问题。

主要表现是饮食偏少，吃不多就饱了，吃撑了容易消化不良、恶心、反胃、平时容易大便稀、不成型，这是食物在肠道中没有完全消化的表现。而舌头容易胖大，伸舌满口，边缘有齿痕。

脾胃虚弱的人，可以服用参苓白术丸，慢慢增加脾胃功能，这个中成药性质很平和，常吃也没什么问题。容易胃胀、反胃的，可以用香砂六君丸，它可以增加胃动力。

胃寒很好理解，就是吃冷的东西，或者是受冷风等外界影响，容易胃痛、胃胀、反胃，恶心、腹泻等，治疗推荐理中丸或附子理中丸，两者都是温胃的中成药，吃两到三天胃部没有不适后即可停药，不要长期吃。

胃热从微观层面来看，是胃中过度充血，处于一种红、肿、热、痛的炎症状态。症状往往是口苦、口干，有口臭，大便干等等，这种情况可以试一下牛黄清胃丸，同样不能长期吃，吃个三四天症状减轻即停。

第四种，寒热错杂的胃病。这种是最常见也是最难治的，往往胃病时间久了，得不到有效治疗，最终都会进入一种寒热错杂的状态。所谓寒热错杂，就是既有胃寒又有胃热，因为这两种病理状态不但不会相互抵消，反而会叠加同时存在。

在这里推荐两种药：固肠止泻丸和半夏和胃颗粒，二者是比较少有能治疗寒热错杂胃病的中成药。用不同症状来区分：如果经常拉肚子，既怕吃冷，又怕食辣，长期治疗无效者，可以用固肠止泻丸。如果容易胃胀，容易恶心、反胃，大便也偏稀易腹泻，可以先用半夏和胃颗粒。

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