多囊患者姨妈迟迟不来，应如何正确调养？

多囊作为育龄期女性的常见疾病，为众多的女性带来了困扰。相信很多多囊患者都有月经推迟的现象，姨妈迟迟不来，这让很多女性都很是担忧且烦恼。这让女性们很是担忧与烦恼，该种现象属于月经失调的一种常见类型。如果月经长期推迟，就会对多囊患者的身体健康造成不良影响。

月经推迟的原因

1.多囊卵巢综合症，常表现为月经推迟，严重者会出现闭经现象，并且常常伴有肥胖、多毛、痤疮等症状。

2.如果存在营养不良、过度劳累、精神紧张、心情压抑等因素也可能会引起内分泌失调，对月经的来潮造成影响。

3.若是长期服用一些中枢抑制剂、激素类药物也可能会影响月经的来潮，在药物的使用上一定要遵医嘱，一定不可私自滥用。

4.长期接受有害射线、化疗药物等也可能会引起卵巢早衰，导致月经延迟。

多囊患者月经推迟的原因

由于多囊患者往往本身存在高雄激素等的内分泌的紊乱，会抑制卵泡的生长、成熟，卵泡无法从卵巢中排出，导致姨妈无法按时到来。一两次的推后可能纯属偶然，但若是长期多次月经延迟，且有延迟时间愈加严重的倾向，建议先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间。如果症状仍未改善应及时去医院进行检查，查明病因，从而进行针对性治疗。

姨妈推迟如何调养

1.合理饮食

在月经来潮前一周左右，女性就一定要重视自己的身体状况，在饮食上远离辛辣刺激以及寒凉食物，避免接触凉水，适当摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。

2.保证规律作息

若是身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，保证生活的规律，早睡早起，禁止熬夜。

3.注意卫生，调整情绪

在日常生活中一定要注意外生殖器的清洁卫生，尤其是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。在内衣的选择上尽量选择柔软舒适透气的，勤洗勤换，尽量在阳光下晒干，一些不良情绪如过度紧张、悲伤、精神刺激等会导致人体内分泌失调，导致月经异常，因此女性朋友们一定要调整好心态，以积极乐观的心态迎接好孕的到来~

4.合理性生活

保证合理的性生活频率，如果性生活过度很可能会损伤肝肾，以至肝肾精亏损，而逐渐形成闭经，在经期同房更是不可取的。

以上内容仅供了解和参考，具体治疗方式请以医生指导为准

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