气机不通，瘀血不行，疼痛不散，一个方子，行气活血，赶走疼痛

气机不通，瘀血不行，疼痛就难以消除。

大家好，我是刘医生，今天刘医生教你一个方子，现在也有中成药，可以行气活血，赶走一身疼痛，看看你适不适合吧。

中医常说，不通则痛，气机和瘀血运行不畅，我们就会出现疼痛的表现。

比如一到晚上就头疼头晕，感觉有针在扎头一样，还会烦躁，燥热，很难睡着。

再比如胁肋和肚子很胀很疼，感觉好像肚子里憋了一股气一样，越动越疼。

还有的人是筋骨关节的问题，比如腰腿疼痛，好像血液运行都不通畅了，手脚还经常发麻，没力气。

这个时候，我们的舌头一般是发紫发暗的，把舌尖卷上去，还会发现舌头下面的两根血管很突出，发紫发绿。

这可能就是气滞血瘀导致的疼痛了，我们可以想象一下，如果把一个水管捏紧，同时不停的放水，水管是不是会被憋的又紧又硬？我们的血脉也是一样，如果气血不通了，血脉也就不通畅，这就是“不通则痛”的原因。

同时，气机和阴血是互相存在，相互影响的，正如中医常说的“气为血之帅，血为气之母”，气机郁滞，会导致瘀血运行不畅，反过来，瘀血也会影响我们的气机畅通。

所以当我们出现了气机郁滞，或者瘀血不通的情况，就要及时的行气活血了，防止气机和瘀血互相影响，也防止我们身体的气血郁滞，再造成其他的问题，比如影响营养物质的吸收，让我们身体变得虚弱，或者和痰湿夹杂在一起，形成痰瘀互结，造成囊肿，包块等等。

今天刘医生就给大家分享一个可以行气活血止痛的方子，名字叫做活络效灵丹，中成药也是这个名字。

活络效灵丹用到的药物有当归，丹参，乳香和没药。

其中乳香可以活血行气止痛，加上活血化瘀的没药，可以打通我们血脉里郁滞的气血。

气机瘀血长期的郁滞在我们的血脉里，可能会煎灼津液，造成火热，所以我们选择丹参这味可以活血化瘀的药，因为它药性偏寒，可以清热凉血。

气血通了，我们需要再滋阴补血，补充新的气血，以免出现气血不足的情况，所以方子里加了一味补血养血的当归。

这就是活络效灵丹的用药组成，不过我们也可以在这些用药的基础上，根据每个人的不同情况，辨证的做一些药物的加减。

比如同时脾气虚弱，齿痕重，胃口不好的，可以添加黄芪，白术这类健脾补气的药物。

如果气滞血瘀时间比较长，阴血耗散严重，出现阴虚火旺的，也可以添加熟地黄，枸杞子这类滋阴补血的药物。

总之，分享方子的用药只是为了分享调理的思路，以及药物的配伍选择，具体的用药还是要在正规医生的辨证指导下进行。

如果大家看了刘医生的分享，还有不清楚的地方，也可以在下方的评论区留言，我有时间也会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。