庄子：以神明为灯，见天地，见豪末；真气化百病，真人化万物

"一切精神的运化都是在求真。" ，庄子概括为『精诚之道』，老子概括为『诚全而归化之』。精就是全，诚就是无缝隙的合一。神明是我们的灯塔和引领者。沉浸式思考是对自己念头的接纳，向内求很重要。人人都有光亮本心，当我们的心光亮时，看所有人都是光亮的。把自己交予神明，便可见天地，通万物，与天地同频同化。

对于道来说，个体的人是局部的。但把视角放的足够大时，个体消失，又是整体的。现实生活中的各种悲苦喜乐，也都是局部。向内求，找到内心的光，自在运化，神明指引，自会归于大道。

感谢老师！