腰腿痛，哪里都不突出，腰椎间盘突出了怎么办？中医教你小方法

这男同志因为干的重活多，上去四五十岁呀，腰腿容易出问题，会出现为腰酸腰痛的症状，甚至出坐骨神经问题，腿痛腿麻，走起路来打软腿，没劲儿，做CT检查，轻则腰椎间盘突出，重则腰椎间盘膨出，这个情况在中医看来，腰为肾之府，好多腰病是肾虚造成的，因为，肾主骨，肾虚在骨头上的表现就是骨质增生或长骨刺，这在古中医叫做虚劳，腰痛骨病是虚劳的一方面的表现。

腿麻木，或者酸酸的痛，中医看做叫表位血痹，经方中医把它归于太阴外证，意思是表位的血来得少、养不了，所以腿就麻酸胀。

针对这种情况，应该怎样做处理？我常用的方法是，让病人吃金匮肾气丸，另外，据证用黄芪桂枝五汤或桂枝加黄芪汤熬水送服。

金匮肾气丸是六味地黄丸加肉桂附子，用六味地黄丸补虚劳，补肾强腰治腰痛，肉桂附子温寒扶阳；

再配用黄芪类方治血痹，改善营血循环，达到除血痹的目的。

这些都是医圣汉代张仲景的心法，我借来用用。

有这种情况的朋友，除了用中医的方法，还要注意以下问题：

一方面要注意好好吃药，另外，经常做做热敷，或者是艾灸来温通，以求改善腰部的血液循环，助力身体早日恢复；还要注意不要过度劳累，干些力所能及的工作；休息时躺在平板床上，床垫不要太软，这样好得快。