与恐惧同行

恐惧是人一生当中最大的敌人，因为恐惧会让人退缩，让人不敢迈出脚步走向更广阔的天地，恐惧会把人死死地束缚在原地。因为不敢面对，所以人们总是逃避，因为害怕所以选择了最安全的路径。

只是到最后才发现一无所获，因为对于害怕危险的人来说，处处都是危险。我们越是害怕什么，那个被我们害怕的事情和人就越会被我们放大，那么它的伤害性也就会越强。其实是我们给了这些害怕的事情能量，削弱了自己的力量。

俗话说船停在码头最安全，但是那不是造船的目的。就像我们待在家里最安全，但那也不是我们此生来到这里的目的。一个人不管他愿意还是不愿意都要体验生活中的一切，不论这一切是好的还是不好的。当然更多的时候都是好坏参半。

所有的这些经历造就了我们现在的自己，有时候我们认为不好的经历反倒成了好事情，有些我们认为好的经历并不一定就对我们有益。福祸相依，苦乐参半，阴阳结合，也许一切都是我们该经历的。

大部分的痛苦来源于我们头脑的不接受和抵抗，当然人总是趋利避害的，这就是因为人都喜欢好的而讨厌不好的，可是生活本就是多元和复杂的，事情也不可能总是随着个人的意愿发展。因为还有比人更高更庞大的存在，那就是道。

很多时候我们不敢去做自己喜欢的事，不敢和别人主动说话，不敢去追求梦想，不敢去一个陌生的地方，不敢一个人生活此类种种其实都是源于一种情绪，恐惧的情绪，是一种自己给自己制造的恐慌。

有时候当我们鼓起勇气去面对自己以前不敢做的事情，会发现原来没有自己想的那么难，那么害怕，甚至会觉得也不过如此。美国罗斯福总统说过一句著名的语录“不要恐惧，我们最该恐惧的是恐惧本身。”

最终我们会发现大部分时候是自己的头脑制造了恐惧，那只是一种感觉，恐惧是一种幻觉。真正强大的人会直面恐惧，会看着自己的幻觉，会观察自己的感觉和思想。

曾经在家附近的街上遇见过一位六十上下的老人，她一看见人就会躲避，走路都是顺着墙边走，看见身边有人过来就把把脸挡住偏向一侧，我站在那里观察，她就这样一路躲避着人群一路走向她要去的方向。

可以明显感受到她是很害怕陌生人的，害怕跟人接触。我不知道是什么原因导致她有这样的行为，但是我依然为她的勇敢而心生敬佩。

纵使她很害怕人，甚至有人走近就会吓的躲到一边去，但是她依然选择一个人出来，独自行走在大街上。我敬佩的是她在与恐惧同行，有多少人避世而不愿出去见人，又有多少人因为自己的恐惧而整天责备自己，陷入无尽的焦虑。但她虽然害怕却选择去面对。

豆瓣有一部高分电影《美丽心灵》中也有相同的故事情节，作为大学教授的男主因精神患病而产生了幻觉，脑子里时常会有另一个人和他说话，而且还会伤害到他人。他跟这种疾病对抗了几十年都没有好，但他最终学会与之和平共处。

他接纳了自己的病情，虽然永远都不可能好，但他用了大半辈子的时间与自己和解。他们都是勇于面对自己的人，因为他们没有被恐惧所控制。我相信他们的未来会越来越好，因为能够战胜自己的人是无敌的。

他们曾经都很恐惧，都有自己所害怕的事情，但是他们都学会了去面对，而不是逃避，不是把自己封闭起来，而是与恐惧同行。当我们勇于面对恐惧，勇于和自己害怕的事情同行时，也就发现了另一种力量。这是一种高于自我的力量，是一个人最宝贵的精神。

每个人都有恐惧，都有自己害怕面对的事情，但是每个人的选择是不一样的。有些人选择被恐惧所驱使，变得强硬和暴怒。有些人战胜了自己的恐惧，证明了恐惧只是徒有一副假象。还有人跟恐惧和平共存，只是不偏不倚的看着它，接受它，不因恐惧而做出任何偏激的行为，也不会因害怕而停止自己的脚步。

也许我们终其一生都无法消除恐惧，因为它本就是我们自身的一部分，而且存在也合理，但我们有能力战胜恐惧，我们有能力与它并驾齐驱，有能力可以使它对我们有益而不被其所控制。

人应该是身心灵、情绪、欲望的主人，而不是它们的奴隶。那些敢于面对自己恐惧的人都是伟大的，是能拿下一坐城池的人。