初试第一被刷！？究竟是什么回事？

复试时间越来越近了，我们除了要好好准备笔试面试的知识部分，关于面试的仪容仪表也是非常重要的。

复试礼仪虽不是重点考查项目，但是无论是线上面试还是线下面试，面试礼仪都起到了第一印象的关键作用，不可轻视。一些高分被刷，就是因为这一部分没有做好！

很多同学认为，考研复试的面试礼仪不重要，专业能力强就行了。但如果你是导师，让你在两位专业能力不相上下的人里选一个，你会怎么选择呢？

是不是会选一个“合眼缘”的，眼缘就是别人对你的第一印象。在复试面试过程中要重视每一个自我展现的机会，要让导师通过你外在的形式，感受到你积极的内在品格和精神面貌，包括性格、心态、精神气质等。

面试礼仪的具体内容，包括仪表仪态与行为举止两大部分。仪表仪态,主要包括仪容、着装和仪态三部分；而行为举止，主要包括姿态、语言表达两个部分。

今天学姐就和大家分享一下复试的综合面试环节中对大家仪容仪表方面的建议。一起来看看吧！

一、仪容

(―)发型

发型能最直接地反映小伙伴的精神面貌，一个凌乱不堪、花里胡哨的发型，是无法给考官留下好印象的。

男生的发型，一般要求干净利落、整洁自然；不宜过长，但最好也不要剃光头；尽量不要弄过于夸张的造型。女生发型总体要求是轻爽利落、美观大方，不要披头散发、发饰过多，尽量要给人稳重感，不要太前卫或夸张。

(二)面容

面容的总体要求是端正庄重、整洁干净、得体自然。如果是线下面试，建议小伙伴们面试时不要使用浓烈的香水。

还有我们的最好不要做特别夸张的指甲，等等。

二、着装

(—)服装

面试着装的总体要求是端庄得体、干练精明、朴素大方、温文尔雅。由于是研究生考试，所以小伙伴们在穿着方面主要表现出稳重、大方的形象即可。

(二)配饰

饰物与配件的佩戴最重要的是要与服装构成一个有机的整体，在面试中女生可以配戴大方得体的饰品，但不要过于夸张，当以朴实为宜，当然也可以不佩戴配饰；男生在面试场合最好杜绝饰品。

三、仪态

(一)表情

在考场上，小伙伴的表情要从容、镇定、自信，目光坚定、表情自然，不慌不忙、不急不躁，体现出应有的气度与风貌。答题时要做到表情自然，切忌僵硬死板、面无表情。

考试时紧张是正常的，但如果紧张到愁眉苦脸、流汗等等就不好了。所以在考试前我们要多进行全真模拟练习！小伙伴们可以在学姐复试班的全真模拟复试中进行练习，之后学姐也会一对一反馈，小到表情管理、语音语调，大到站姿、坐姿等方面一一反馈。

(二)目光

在答题时，最好能与老师有眼神交流。这可以让老师感受到你的从容镇定、自信大方。哪个老师不想要一个自信大方的学生呢？

四、姿态

“行如风，站如松，坐如钟”是对人体姿态审美标准的最好概括。

(一)行姿

这主要针对的是线下复试。行姿的基本要求是“安静、稳定、合礼”。小伙伴们进考场要注意自己的步速，还有走路姿势。

(二)站姿

站姿的基本要求包括站立端正。简单来讲就是，站直了！

(三)坐姿

在面试考场坐姿应注意稳重、静态、直挺和端正。虽然很紧张，但一定要控制好自己，不要抖腿！！！不要翘二郎腿！！！

(四)小动作

从进入面试考点到离开考场要注意一些小动作，如：望天花板、不停翻眼、拂头发、摸耳朵、咬嘴唇、抖腿等等。这些尽量都要避免。学姐知道很多动作都是我们无意识的，但是这真的很影响第一印象！所以我们平时一定要注意，在考试前把这些小动作都改掉！

五、语言表达

(一)音量

声音太小的话，首先就是老师听不清你的回答，而且会让人感觉你是个很不自信的人。所以面试时要注意我们的音量，自信一点，说出你的答案！

(二)语速

掌握好节奏，不急不慌。在回答问题前可以先用几秒钟思考一下，然后再回答。

(三)语气语调

语气语调要有高低起伏、抑扬顿挫，最忌死水无澜、毫无变化，注意语气词不要太多，比如：啊，呢，哪，喔，啦。

(四)自然大方

回答问题要利落，知之为知之，不知为不知。知道就大方自然的讲出来，想到有联系的知识点也都可以提一下，但一定不要跟老师杠，有些初试高分的小伙伴就是太过自信了。如果考场上遇到我们不会的问题，我们坦诚地说自己不太会，之后会学习就可以了。

最后我们在讲内容的时候如何才能做到自然的状态、给人舒适得体的感觉呢？百说不如一练，我们不仅要知道这些细节，还要多练习才可以。就像道理我都懂，但是我就是做不到一样，很多时候我们看了、知道了这些要注意，但在考场上还是没有做到，这主要是因为很多东西是无意识的，所以一定要提前练习。复试状态也是可以不断磨练的，所以考前全真模拟面试是非常必要的。小伙伴们可以互相结伴进行模拟，也可以拿给你身边的小伙伴，从不同的角度来看一看需要进步的地方，学姐也在复试班中会讲解这些细节，同时带着大家练习，并一对一反馈。

想要进行面试模拟的小伙伴们可以私信学姐哦，学姐会尽全力帮助大家在复试中表现出最佳状态！