给草履虫的一封信
小孙，其实直到现在，我也不想分手，一直在思考如何能够挽回你。请原谅前段时间不精明笑侦探那粗糙、暴力的所做所为，再给笨蛋笑青一个机会，认真看完这段话吧。直到前几天我才试着回到起点的问题，从你的角度试着去理解这一切。“你看上了我什么？”你可能喜欢我的温柔体贴，可爱知性，你可能欣赏我灵性的一面，浪漫的气质，你可能喜欢我的可靠，以及在我身边轻松自在的感觉。你也可能喜欢我的独立，喜欢我沙雕中二的气质......但是能打动你的内心，能让我们的内在有深层连接的，无法轻易割舍的：或许是我们能够抚慰彼此内心的力量，是能够让你不感到孤单，让你感觉有人陪伴的感觉真的很好，你的灵魂可以拥有依靠，不再流浪。这是应该是我们深入交流的所在，是我们产生连接与共鸣的通道。或许可以用一个词来概括吧，温柔。于是，我接着思考：“可温柔代表了什么呢？”它代表了对情绪感受的呵护，让你觉得自己被照顾了，就像被一朵朵柔软的白云包裹，这是一种温柔的力量，让你不自觉地放下戒备，能融化你内心外坚硬的外壳。可这只是第一层。第二层，当你真的体验到有一个人留意你的感受，他把你的感受当成最重要的东西对待，你继而体验到自己是重要的，你是重要的，这种感情应该是极其美妙的，这份被认可的感受，是你一直在寻找的。这本就很难得，而更难的的是，当时的我并不是因为你有很多钱，获得了多少的成就，从而被重视，而是通过最基本的感受被照顾，获得被重视的感觉。这使得你发现，我认可的是你为人最基本的东西，你不需要担心自己是否被嫌弃，是不是被抛弃的，因为那是最本真的接纳。这是温柔第二层的含义。第三层：“为什么你会被温柔的人吸引？”，抛开一切，每个人都会自觉地去寻找这种安全的感觉，其次，也是更加重要的一点，或许是你的早期经历没能给足你这样的体验，可能你的爸爸妈妈他们也不知道要怎么和情绪相处，你没有从他们身上学习到，你不了解，他们没有足够尊重你的感受，也许你有很多被无视被拒绝被苛待的体验，你的感受没有被人好好接纳过，讨论过，你的环境有太多不安全的因素，你光是应对环境就已经疲于奔命了，甚至你需要撇下自己，去照顾你爸爸妈妈的感情，你没办法好好的当一个孩子，你没办法去体会这些感受，仿佛你是你，你的感受是你的感受，你们是割裂开的，你们有很大的距离。这可能也是为什么我总会问你你的感受是什么，而你说不上来，你不知道，你能讲很多的方法，思考，想法，但是你讲不了感受，仿佛只有思维的一半，没有感受的一半，这门功课落下了很多年，然后遇到了一个看似擅长处理情感的人，于是新大门就开启了，在那一刻，你觉得自己这半个遇到了另外半个，你逐渐发现自己的感情变得完整。或许有人觉得找到另一半是一种浪漫，但浪漫的背后或许就是一种创伤。而情感体验，情感被忽视，就是一种不易被察觉的创伤，当时的笑青修复了你的这种创伤。这是温柔的第三层含义：“温柔代表了修复情感隔离的创伤与童年的逆境体验。”你的潜意识里渴望被温柔的对待，你也确实对这点很敏感，可能你的过去塞满了别人的体验，就像你妈妈说的，你很听话，但是心智很晚熟，像个笨蛋小朋友，你或许经历过高压的环境：做作业要到几点钟，可以和哪个小朋友玩，不可以和哪个小朋友玩，吃的饭也不能自己决定，不能依赖自己的感受做决定，要看别人的意思，而自己的自由意志和感受不被尊重。综合以上这些想法，回到现在。第一点是你的感受没有被重视，每次吵架后，笑青总是用理智去面对你的感情，用冷漠去回应你的痛苦，或许在笑青看来，这样能够让你成长，但是笑青忘记了，你就是那个小笨蛋，需要笑青的呵护，你会很在意这一点，这也是你提分手首当其冲的原因。但笑青觉得不只如此，第二层原因或许是因为你觉得自己是被嫌弃的，你会因此担心自己被抛弃，就像上一点，你渐渐发现笑青并不能完全接纳你的情感，感觉自己的自由意志和感受是被抛弃的，所以你产生了一种危机感与羞耻感，而这种感觉让你下定决心在我抛弃你前先抛弃我。如果我问你怎么了，发生了什么，你也很难说出答案，因为难以言说，羞耻感使人缄默，你也无法言明你为什么受伤，也算是笑青笨，在一次次你受伤时没能及时发现，你会期待我懂你自卑的点，希望我能接纳你，但是你又害怕我懂你，你害怕我了解到这些后不接纳你，这会让你更加受伤，如果我追问你原因，你可能欲言又止，可能沉默，这也是你躲着我，不能坦诚的原因吧。第三层原因，当你感受到自己不被重视时，你回到了自己孤单一个人的那种心境，不愿意再去与笑青共同面对问题，重温孤单，重温不被理解，重温不被接纳，重温早期经历过的各种创伤体验，你因此陷入到自己的情节中，被巨大的强烈的情感包围，这也是后来为什么你不愿意再相信笑青，因为与现在关系不大了，跟过去关系很大，你沉浸在过去的痛苦中，陷入到一种我以前所不能理解的情绪里，我认为我不理解你，可实际上就像现在，我正在理解你。而在之前的挽回中，我从你身上感受到的，就是你曾经在这段感情里所感受到的，或许是冷漠，或许是沉默，或许是坚决，现在来看，这些都是我教给你的，我原原本本的都尝过了一遍，我前几天认为我不能理解你的行为，或许就是你曾经不理解我的感受，你曾经试着和我表达过你希望被理解，但是你没有得到，你也因此受挫。就像你曾经一样，我这几天很无力，很受挫，我感到很不理解你，但或许，我正在理解你。我正在理解你不被理解是什么感受，疑惑与烦躁，无力与愤怒，在这个议题上，我们的感受是相通的，我们是互相理解的，就像你曾经着急到向我动手，这或许也是你后来防备我的原因。或许你未必故意让我有这样的体验，但是我也因此明白，你之前所感受到的一切。因为你的感情被理智驳回，你的脆弱被我批评，所以你现在也收起了你的感情和脆弱，用理智与挑剔来回应我。如同我们触碰到疼痛会本能的缩手一般，是一个道理。而这一切的发生是默默的，你不会在每一次我这样对你时立刻表现出来，而等你表现出来，或许就是现在这种情况，收回感情，用理智去回应我的情感。现在的冷漠意味着曾经的热情，现在的封闭意味着曾经的敞开，一切都有迹可循。而一直以来忽视了这一切的笑青是这些问题最大的罪魁祸首，我理应承担这些责任。之前笑青曾对你做出保证，但现在看来是那么的不可信，不管漂亮的话语，从一个不了解自己的人口中说出，都不会有任何的说服力。但是现在，我或多或少地更多了解了你一些，也愿意去体察你更加细微的感受与情感，我的保证依然奏效，不过我也有前提，就是你无论如何必须尊重我的妈妈，现在看来，你已经做到了，所以我愿意去为我的不成熟对你造成的伤害进行弥补。虽然我可能有自夸的成分，但我想，或许稍微比笑青笨一点的人都无法体会到这些吧。以前的笑青自以为是，以为自己懂得你的一切，所以强势的对你，现在才发现冰山理论的正确性，以及狂妄自大的错误性，相信我，冷静下来的我是真的认识到了这些。如果你看完这些话，希望你可以再给我一个答复，迟来的深情比草贱，但迟来的理解或许要好一些。如果可以的话，请原谅我的笨拙与不成熟，我愿意把你当做内心世界的玫瑰，用心去呵护她，照料她，并且在过程中一步步更加深入的了解她。——大笨蛋笑青
