儿童近视防控,这些“常识”居然都是错的!
近视,是一个老生常谈的问题了,家长们对于孩子的近视问题,也经常存在很多的误区,而这些误区的存在,恰恰又是加速,甚至是导致孩子近视的主要原因之一。
那么这些常见的认知误区通常包括哪些呢?
01
过早佩戴眼镜会让近视加深
不会!
近视了,该戴镜还是要戴眼镜,无论是框架还是角膜接触镜;越不想戴镜,越容易走弯路。
疫情改变了我们很多人的工作学习方式,孩子的网课也增加了,接下来的就是孩子近视发生的年龄越来越早,有些孩子一上一年级,很快就出现近视了。然后有的家长会认为过早戴眼镜会让度数加深得更快,但其实,看不清不戴镜,反而引起视疲劳,有可能让近视加深更快而且也影响学习,所以有需要该戴镜时还是建议戴镜的。
02
戴足度数的眼镜会让近视加深
不会!
很多时间,好不容易说服了让孩子戴眼镜,接下来就会问,能不能戴低一点的度数?曾经有一段时间是有人认为度数配不足有助于控制度数加深,后来是被证实无效的。只有配足度数,我们孩子才能看得清的,足度数的眼镜并不会让度数加深更快的。
03
吃什么能预防近视?
并没有明确的。
2021年12月3日新鲜出炉的GUSTO研究提示:饮食跟近视度数和眼轴都没有关系,目前并没有发现特定的营养摄入跟近视有关系。
这个新加坡GUSTO研究纳入了467个孩子,从3岁观察到9岁,通过饮食问卷以及测量屈光度数、眼轴,发现这些孩子9岁的时候,近视发生率是35.5%,然后无论是精细碳水、甜食、富含蛋白的食物、水果、蔬菜都跟近视的发生发展没有明显关系的。
04
近视了,需要忌口甜食吗?
无需,适量就可。
目前真没有证据提示糖跟近视有确切的关系,唯一跟视力有关系的可能就是糖尿病视网膜病变。所以,还是可以适量甜食的,对眼睛影响不大,但是过多的甜食对儿童肥胖还是有影响的,务必要适度哦。