懂得帮助别人

要懂得帮助别人，照顾别人，要有爱心，要关怀别人。 转念的原因在于包容，因为当人看到弱势的时候，内心就会生出怜悯和包容心，往怜悯和包容心的方向去想别人很苦，你就会变得很和善，你的气也会慢慢地消除。 记住了，你不管身处何地，都要保持如如不动的平静、稳定，自在安详。