《非暴力沟通》读书会直播记录 May 21, 2022

现在是北京时间9:05分。

今天6点起床很困，一口气睡到了7点50多；但是今天是第一次读书会，我特别希望能做好，所以也不管有没有剩余电量，直接用手机开播，不想黑屏，又懒得下床，所以拍我床边的粉猫～

然后到了8:05，开始阅读时间；按照设想，这个时候大家会打开自己的纸质/电子书开始阅读，而且互相知道世界上有人在跟自己一起读～

不需要发弹幕，所以没有弹幕～

实际情况是，我是第一场的唯一参与者，所以我打开了家人买给我的正版电子书（520买的，哈哈），开始读序言～

序言很有意思；我的这本似乎是新版，提到了有一个专门的非暴力沟通协会，作者是国内第一个完成培训的人。网上搜到的盗版应当是红色封面的旧版，没有这些描述；我有些担心给家人买的纸质版是旧版。

序言之后读第一章，讲了非暴力沟通的核心和原则；具体内容我之后有时间再另行整理

然后是第二章，讲了暴力沟通的模式和例子。

稍微加速后，我刚好在9:00读完第二章。

回顾一下这55分钟，这可能是我一年甚至更久以来第一次单独划分时间来读一本书，刚开始读的时候我甚至感觉理解句子有些吃力。和每天的碎片时间短文阅读不一样，单独划分时间意味着我不愿意想停就停；另一方面，直播的性质意味着我答应了直播间的参与者们：在这个时间只要我参与了，我就会用心阅读。

幸好我答应过大家（大家的人数大于等于我的粉丝数7+曾经看过上篇参与说明的人数x），我读第一章的时候感觉好多话都很有用，然后就沉浸进去了，很自然地开始了第二章～

第二章也很有用，随意给别人贴标签、对别人提要求会给别人压力，这我是知道的；但是，我以前从来没觉得“我不得不”、“我一定会”这种说法也算对自己的暴力沟通……这是不用仔细回顾也可以写得出来的总结，所以我就直接写在这里了～

9点之后就是直播的最后环节，大家发弹幕交流读后感。

这里其实有个问题，因为大家的读书进度都不一样，交流读后感有可能会违和；不过我觉得让读书进度（甚至读书内容）不一样的同学互相倾听未知的感受，似乎也有其特殊的意义～

细致的内容总结我会之后发出，如果我发现已经有up做过类似总结，我会直接转发～

感谢阅读！

欢迎来参加下一场读书会，北京时间5月28日晚8点-9点半～