《从未知中解脱》读书摘句Ⅳ

当我们了解到哀伤的价值后，我们可能会觉得自己应该要哭才对。在灵魂的层次上，应该的能量与真正的疗愈是不一样的。应该是头脑中理智的概念试着要去控制心的处理方式。当我们告诉自己“应该”“一定要”“必须”去做某些事的时候，我们就是在让头脑去设定我们行动时的振动频率。然而，比我们去做了什么动作更重要的是，我们在做那件事时的振动频率。当哀伤是当下，自然的情绪表现时，我们就能获得最有效的疗愈。因为“应该”而去哭泣，那是透过了我们的自我意识来哀伤。但因为我们想哭而哭，则是一种温柔而且充满了哎的方式，可以滋养我们。

肉身的死亡是灵魂在人生计划已经圆满达成后所做出的选择。“当一个人死了，那就确定他应该得到的都已经得到。”薇了莉的灵魂这么告诉我们。这样的确认让我们了解到，亲爱的人死去并不我们的错。某些我们觉得自己有责任的致命意外或状况。其实只是这些亲爱的人在出生前所计划好的人生出口罢了。那些你认为自己造成了另一个人的死亡，或应该要去阻止另一个人死亡的人，你们应该要知道：没有人的死不是经过他个人同意的。所以，原谅你自己吧，让自己的心获得平静。

随着时间，想法会跟着改变，最有疗愈效果的改变是去了解，就想史黛西的指导灵所说，你不只是你的身体。这份了解会让一切不同。杰森在濒死体验中和高维存有接触，这让他确定了在肉身世界之外，还有其他的什么。如果他相信没有什么其他的了，他就是他的身体，所以当他死去，他就再也不存在了！想想看，他会有多么生气！相反地，他知道自己是灵魂，而且知道他来自一个，就他自己所形容“平和、宁静且开朗”的地方，而他最后也会回到那里去。

在这以外如果再加上对出生前计划的认知，那么你的想法可能会有更大的改变。还有，这一切并不是随机、胡乱发生的，也不是毫无意义的折磨，而是一个精心设计、充满目标的计划。实行这个计划的我们也并非只是一个矿物质的组成物而已，我们是我们的灵魂，而灵魂，是永恒不灭的。

D. C所说的是我们每一个人在进入肉身世界之后，都会经历到的遗忘过程。当我们是永恒的存有时，我们非常清楚自己转世为人的目的为何。但是当我们出生，并穿过了无形界与肉身世界之间的那层薄纱之后，我们就会忘记一切——有些人则是一生都想不起来——我们来到这里是为了什么。而通常人生中所出现的考验，就是在提醒我们这一点。

“为什么要这么困难？为什么我们不能在另外那一边学习就好了？”

“在另外一边，我们不会感受到在这里感受到的负面情绪，这些负面情绪——我不想说‘不被允许’——但是我们不会有一样的感受。”

我们在灵界或人间，都一样会有平静、欢喜、爱的感觉，但是只有透过转世到肉身之中，我们才会真正了解“地振动频率”的感觉，像是愤怒与憎恨。在那样的经历中，无论会有多痛苦，我们都会开始真正去认识自己。